最近一檔真人秀節目《乘風破浪的姐姐》，讓演藝圈的“姐姐們”備受關注。
節目召集了30位1990年之前出生的女藝人，透過訓練和考核，最終選出5位組成女團。歌手丁當也加入其中，首播中她的表現不管是舞臺表現力還是聲線都無可挑剔，但最終75分的成績讓所有人都驚訝不已，而評委給出的理由也令人大跌眼鏡：“她唱得太好了，會顯得別人太差了，放在團裡面的話不和諧。”這一幕備受爭議，一度登上了熱搜。
6月17日丁當接受了《北京青年報》記者的專訪。1982年出生、2007年出道，相比其他成員，38歲的丁當年齡尚在中層，既是姐姐，也是妹妹。
一般來說，女藝人在面對年齡漸長和新人輩出的情況下，處境稍顯尷尬，可能更容易遭遇所謂的中年危機。節目中的30位姐姐，最小的30歲，最大的五張開外了，但她們毫不在意拿年齡來說事，尤其是奔四的如萬茜、丁當，過五旬的如伊能靜、鍾麗緹，也是難得的豁達和自信。
丁當就坦言，38歲的自己，經歷過人生的很多階段，有沉澱，有經驗，被叫姐姐也是很自在、並且很自信，因為“姐姐最大的優勢就是不怕從頭再來，不怕有任何的挑戰。”
雖然人到中年，但只要時刻告訴自己要保持年輕有活力的狀態，即使被叫“阿姨”又有什麼關係。丁當說，雖然已經到了奔四的年齡，但反而覺得更加自在了，沒必要太看重年齡，越到一定的年紀，就越應該去呈現自己更多的面貌、呈現自己最自信的光芒。接受每一個階段的自己，才能對抗所謂的中年危機。
被叫“姐姐”很自在，不懼變老當阿姨也無妨
北京青年報（以下簡稱北青報）：參加這個節目最初有顧慮嗎？萬一很快被淘汰了怎麼辦？
丁當：我就想認真的走到最後，這個態度是很明確的，不論中途會怎麼樣，因為很多東西不是說我們說了算，評委的選擇是外在的因素，對我來說是不可控的，能做的是盡力保持最好的狀態。所以我說我是去做業務的，而且做得非常認真，因為自己在裡面有隊長的身份，我也沒有過這些經驗，純屬邊走邊看邊摸索邊學習，所以在裡面就會容易緊繃，就會對自己有很多的要求和壓力。
北青報：怎麼排解這種緊繃感？
丁當：哭，哭沒什麼不好，我覺得哭也是一個很好的釋放，但是釋懷之後，還是得解決問題，還是要去接受各種可能面臨的困難，所以我儘自己最大的可能去完成，盡到自己的這份責任。
其實我也是抱著一個體驗的心態，因為從來都沒有體驗過，所以是抱著一個新人的心態去學習的。其實我也非常敬佩有很多姐姐他們有很多身份，很多有家庭的，還有當媽媽的，在這樣一個挑戰下，還要去平衡這些身份，我覺得這個也是我要學習的。
北青報：過去可能習慣了當妹妹，現在被叫姐姐，有不適應嗎？
丁當：雖然被叫姐姐，但是很自在，大家都蠻有自信的在做自己。其實人很奇妙，我記得我在十八、九歲的時候，總會跟人家說，我24了，或者23歲，可是現在來到30加的年齡時，反而覺得我的狀態好像還是保持著18歲的心態。節目名稱叫“乘風破浪”，其實自己也經歷過人生的很多的階段、很多轉折，這些階段都是一些很好的沉澱，對自己來說也是有些經驗了，你作為姐姐的時候，也知道用怎樣的心態去做一件全新的事情，這還蠻有趣的。
北青報：可能再過幾年就要被叫阿姨了，你會擔心變老這件事嗎？
丁當：叫阿姨也沒關係呀，我覺得前面加個小就可以了。我覺得人沒必要太看重年齡，在一般人的觀念裡，總覺得到這個年齡就得該做這個事，現在都什麼年代了，我覺得不要去把自己框起來，越到一定的年紀，就更加應該去呈現自己更多的面貌，我覺得現在的女性其實更加偉大，比如有的女性當了媽媽，還能夠去照顧家庭，又能夠兼顧到自己的工作，不簡單的。
心態好不懼評分低，姐優勢就是不怕從頭來
北青報：之前參加過不少綜藝節目了，感覺這個節目有什麼不同？
丁當：之前的節目都比較偏音樂性，出道13年以來第一次參加真人秀，所以我就說我這趟來是抱著新人的姿態來的，要把自己各方面秀出來。
其實我在姐姐的節目裡還是比較認真、嚴肅的，後來自己看了就覺得可以活潑一點、輕鬆一點，其實姐姐們是來玩的，我就是到了一個可能不是自己擅長的環境中，難免會有點緊繃，可能也需要適應，放鬆一點呈現出來的也許更好。
北青報：第一期節目中你的表現，大家的爭議還是挺大的，一位評委給了很低的分數，理由竟是唱太好了，當時你的心情是怎樣的？
丁當：在現場的時候其實都沒有說到是用這樣的評判標準來評分的，所以其實節目播出的時候我跟大家一樣，好多問號，沒辦法理解，之後就發了社交媒體了。
我的身份是歌手，所以這一路走來，我對我歌手的這個身份還是有要求的，我熱愛舞臺，也尊重舞臺，所以我不遺餘力想把自己本職工作做好，但最終這個結果怎麼樣，其實我倒真的沒有怎麼看重，節目播出了，不管大家有什麼聲音，至少我的表演能夠對得起大家。
北青報：後來你也透過微博迴應了這件事，是否覺得委屈和不甘？
丁當：我覺得只要認真去對待了，有好的心態，就足夠了。而且來到人生的這個階段，我覺得反而是更加自在了，我其實蠻喜歡現在這個年紀的自己，真的，因為我覺得我們是乘風破浪的姐姐，姐姐最大的優勢就是不怕從頭再來，不怕有任何的挑戰，對吧？我現在在裡面一個最大的挑戰就是要經歷群體生活，這是我做歌手以來從來沒有機會去經歷的。但是這個節目真的讓我去體驗了一把群體生活，在這個過程中，要分配調整時間， 本身大家都沒有經驗，然後需要能夠聚在一起長時間排練，有的姐姐還要去拍戲，很多問題需要克服，還有在隊裡我也是隊長，我的擔心跟壓力都會更大一些。
歌紅人不紅姐不在乎，最大的危機來自單身
北青報：你曾經表達過“歌紅人不紅姐根本不在乎”，這種豁達的背後，是否也有一絲落寞和不甘？
丁當：完全沒有，其實我講這話時是完全接受和釋然的。剛剛出道的時候，你知道作為藝人，需要面對各種品頭論足，那時候的心理承受度確實沒有像現在這麼強，那時候就想著如何能不出錯，如何能做到大家都喜歡，更多的是迎合。我覺得走到現在，經歷了很多，也接受了很多，現在反而我真的不那麼在乎了，我不會再迎合別人而去做一些事情，那就不是我了。現在的我越來越自信、勇敢，越來越自在，也越來越不怕。
北青報：出道超過十年了，期間有過危機感嗎？比如來自年齡的危機，或者來自新人輩出的危機？
丁當：沒有，我現在最大的危機感就是我還沒有相過親，我還蠻想相親的，我問過我們姐姐團裡的姐妹，大家也願意一起分享這樣的話題。我很羨慕很多姐姐們有家有孩子，回到家裡還可以跟另一半撒個嬌，或者有肩膀靠一靠，但我目前只能回家跟我媽撒嬌，其實蠻可怕的，所以我覺得越是單身的小姐姐們，越應該去呈現自己最自信的光芒，不要受所謂的年齡的限制。
北青報：很多女藝人都坦言有過中年危機，你覺得如何應對這種危機感？
丁當：我覺得要告訴自己你需要保持一個年輕有活力的狀態。我覺得心態才是最重要的，你不要覺得到了哪個年紀你就一定要怎麼樣。
我現在更多的是希望合理安排自己的時間，然後調整心態，這個是必要的，然後多一些時間去生活，其實很多時候人的狀態來自於你如何對待生活，所以我接受每一個階段的自己。
文/北京青年報記者 壽鵬寰
