有讀者問我，人在什麼時候會出現第二人格？能提出這個問題，小明相信，你肯定是讀到了什麼書，或者是看了什麼電影裡關於第二人格的說法，這是個好問題，對於這個問題，我們需要從心理學角度進行解析。
第二人格是？
首先第二人格不代表精神疾病，每個人都有一個基礎人格（第一人格），在這個基礎人格下，受到環境的影響，人還可能分裂出更多的人格，第二人格也被稱為社會人格面具，是在一定的社會期待下，人的異常表現反應出的人格，是偽裝了真實自我以後的人格特徵。
好比一個平時內向、冷漠的人突然開始瘋狂尋求情感上的體驗；一個極度自戀的人在另一個環境下顯露強迫症狀也是如此。大多數人的第一人格和第二人格呈現高度一致，所以能夠保持正常的精神狀態，否則每個人都是精神病了。
分裂
少部分人，兩個人格之間缺乏協調，表現出精神病特徵，屬於
人格分裂
。心理學家指出，特殊條件下，如急性的創傷，或者是嚴重的模仿傾向，人的主體人格會出現多次分裂，即分裂出第三、第四人格，這些人格可能來自對身邊的人的模仿！
比較有名的有，上個世紀60年代末的安娜·溫莎，使用右手時另一個人格會甦醒，她企圖用左手自殺，最終右手阻止了她。
人類歷史上最著名的人格分裂案例，24重人格的米利，他的其中一個人格涉嫌強暴女性，當時的法律並不完善，他最終被判無罪釋放，引發轟動。
識別、喚醒第二人格
心理專家總結出了三種方法，可以對第二人格進行識別，甚至喚醒。當然這些方法需要第二個人輔助，嘗試這些方法，可以增加主體人格對第二人格的控制能力，削弱自身人格差異。
1.對不同人格的性格特徵進行區別、劃分，在A場景下面對B事件你有怎樣的特徵，在C場景下面對D事件你的反應是，區分可以增強主體人格對第二人格的控制，間接的喚醒了第二人格
2.根據不同的時間段，對不同的人格特徵進行歸納，不同的人格是否會在不同的時間點出現陡變，記錄每一個陡變點，嘗試破壞這個點
3.將每一個人格特徵賦予更多的意義，即豐富自己的人格，記錄下每一個人格特徵，明確每一個人格，是人格轉換、喚醒第二人格的開端。
小明可以告訴大家，精神病理中的人格分裂和第二人格不是完全重合的概念，我們可以認為人格分裂是人類的宿命，是人類對自身精神文明發展的一種適應，或許，未來每一個人都會精神分裂，因為我們需要適應這個社會。
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趙小明丨央視財經頻道特約心理專家
