一個苦者找到一個和尚傾訴她的心事。她說：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚說：“沒有什麼東西是放不下的。” 她說：“這些事和人我就偏偏放不下。和尚讓她拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直倒到水溢位來。
苦者被燙到馬上鬆開了手。和尚說：“這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，你自然就會放下。”你可能覺得難過因為無論你對她怎麼好她都不領情。她不是看不到，她只是裝作看不到，或者她根本不想看到。你覺得自己很喜歡她，甚至覺得再沒有一個人可以像你那麼喜歡她。你用盡全力對她好，把她看的比自己還重要，有什麼事情第一個就想到她，聯絡不到她的時候 你擔心她擔心的快瘋了。然而你有沒有想過，這並不在你的責任範圍，而且很有可能她是在躲著你。
她受不了你對她那麼好
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別一直給她發簡訊。不要一直找她。也許你只是想和她聊聊。你認為這很正常，沒有要求，但也許她不這麼認為。記住，你所想並不代表她所想。你真的是不求回報的喜歡她嗎？問問你自己，你確定你不需要任何回報嗎？那你為什麼難過？如果你真的什麼都不想要，你怎麼能感到難過？所以，不要認為你這麼愛她是件好事。也許她根本不在乎你怎麼付出給她。有時候你給她的愛可能是一種負擔。這個負擔只會讓她想遠離你，因為她不想欠你。不要為任何事擔心她。你認為沒有你她做不到。你認為別人不如你做得好。但是你應該清楚，你不是她想要的人，無論你做得多完美，你都不能擊敗別人。那個職位不是你的，所以你為什麼要擠它？你知道你所說的一切，但你做不到。喜歡她、關心她、這個不是你的錯。但那是你的方式，可能她不會接受你所謂的無私的愛。所以，如果你喜歡她而她不喜歡你，請不要試圖讓她默默地知道。即使你會悲傷，甚至悲傷地哭泣，請默默地忍受就算是你強迫自己也一定要忍住。
很多時候，你會忍不住想給那個人打電話，請千萬一忍再忍。真的打了，請用問候的語氣，並且不要有期待或惶惑。若是她打給你，請不要接聽，或是用最平淡的語氣與之聊天氣。因為，沒有幾對情侶分手後可以成為好朋友，而重新開始，是太難的事情。我們可以很痛快地想，你越是冷淡她，她越是懷念你。因為， 人就是這樣，無妨把這當做一種快樂的方式。
現在堅強的我，原本很脆弱。過去對我來說卻是深深的傷，到現在留下的傷口都還在流血，別說誰對誰錯，感情的道路上沒有錯與對，因為這份感情本不屬於我。
