最近，群裡有很多人在讀關於校園霸凌的書，大家都反應看後心情很沉重、很沉重。大家都在抱怨家長和學校的不作為，沒有在事態可以控制的情況下出手製止，最後留給了被霸陵者一生的痛，甚至是以終結自己生命為結局。
校園霸凌的國際定義是：
Bullying is an act of repeated aggressive behavior in order to intentionally hurt another person， physically or mentally。 Bullying is characterized by an individual behaving in a certain way to gain power over another person。
翻譯過來就是，霸陵是重複性的傷害行為，並且是有意的以傷害他人肉體和心理為目的的。霸陵被看作是凌駕於他人之上的一種方式。
霸陵有幾大特點：
重複的
、
惡意的
、
故意的
。
為什麼An媽要用國際定義呢？因為中國的校園霸凌定義太模糊，界線太不清晰。經常搞不懂霸陵與玩笑的區別，明明可以遏制的玩笑，就變成了可怕的霸陵。這也可能是校園霸凌日益嚴重的原因之一吧。
現代的父母對於校園霸陵不應該陌生，因為從我們這一代起，校園裡多少都會有霸陵者的身影。只是當時的霸陵並沒有現在這麼嚴重，新聞傳播的速度也沒有這麼快，被家長的重視程度也沒有這麼高，所以很多都留在了我們的記憶裡和身體裡。正因為這樣的記憶，才使我們在做家長時，如此擔心它會再發生在我們的孩子身上。
坦白說，An媽都不敢看關於霸陵的故事，因為每次只要看到圖片，就能感到被霸陵者的無助和絕望，心裡就會很痛。同時，也很痛恨那些霸陵者，希望他們能夠得到應有的懲罰。可是，轉念想想，除了心痛和痛恨，作為一個媽媽，我必須做點什麼？
作為一個媽媽，我能做得就是不讓我的孩子成為霸陵者，但也決不允許他成為被霸陵者。An媽會爭取做到如下幾點，列舉出來，給大家參考。
第一，
讓孩子在有愛和諧的家庭環境中成長
第二，
尊重孩子，傾聽孩子
，讓他知道自己是應該被尊重，自己的聲音是應該被聽見的
第三，
透過繪本和角色扮演，讓孩子體會傷害別人和被傷害的感受，學會同理心
第四，
教會孩子保護自己
，如果有人要傷害他，一定要大聲說出來
第五，
如果有人故意傷害了我的孩子，我一定會站出來保護他，為他爭取合理的權利
最後，An媽呼籲所有的家長都能在保護好自己孩子的同時，又能教育好他們。讓校園霸陵從學校消失，還校園生活一片美好。也希望學校能正式這個問題，有效的干預校園霸凌，讓校園霸凌不再存在！
