焦慮症的治療。在焦慮障礙當中，常見的一種就是暈倒恐懼症，以及失眠恐懼症。那麼暈倒恐懼症，他們就怕自己，會突然驚恐發作，突然會死掉。比如在地鐵裡面，在火車上，在飛機上，會突然出現驚恐發作。擔心自己在離家比較遠的地方，會暈倒。以及諸如此類的，擔心自己會有心臟問題，意外發生。一般這種問題，常見的原因呢，我們追根溯源，分析他背後的原因，一般有以下幾種。
第一種常見原因，是來源於從小到大的家庭教育，學校教育，以及他自己認同的一些極端理念。在安全方面，或者在一些方面追求過度完美，追求絕對的安全感。有那麼一點不適，那麼一點不舒服，可能都把它看成，洪水猛獸。這是一種常見原因。
還有一種常見原因，就是對死亡過度的恐懼。因為對健康方面過度的擔心，對身體的極端不信任。所以說，在生活的壓力當中，會產生失眠，感到自己身體比較虛弱，然後超出身體的承受範圍，到一定時候會誘發。
還一種常見的原因，就來源於對自己要求比較高，比較苛求。比如一些常見的原因，就是逼著自己，給自己加壓太多，工作給自己不斷加壓，壓到一定時候，超出人的身體承受範圍，也會爆發驚恐發作，總之，暈倒恐懼，失眠，它只是個表面現象，背後的原因才是根本，正式的心理治療，需要追根溯源。在這麼多年的治療當中，有大量的這種案例，臨床上非常常見的，這樣一類案例，可以稱為焦慮障礙。
基本上來講，治療的第一步先要追根溯源，要做詳盡的心理分析，找出他症狀背後的根源，要知道它是怎麼來的，如何發展到今天的，是哪些歪曲的信念，歪曲的做法，才導致的。他是怎樣惡性迴圈的，心理上的衝突，心結必須給他開啟。這個做透徹的話，他內在的衝突就會恢復到，比較微弱的狀態甚至消失。然後理念上修正之後，才能進行到治療第二步。
治療的第二步，一般我們會配合一些脫敏訓練，就是哪裡跌倒，哪裡爬起來。我們會指導他，在上飛機上高鐵之前，或者去遠門之前，或者是，去一些害怕的情境之前，我們會做好心理建設，會做好詳細的心理上的分析，教他方法。然後他再一步步的帶著症狀，按照我們說的方法，一步步的去適應，達到逐步能恢復正常生活的脫敏效果。在實際的成長當中獲得自信，體驗到安全感。這樣就可以得到康復。
還有一點很重要的，就是要具體問題具體分析。要化解他的，種種導致症狀的歪曲認知，歪曲信念，連根給他拔起，給他植入一種健康的，科學的，合理的，正常的信念和理念，然後逐步內化。這樣的話，他就可以形成習慣。經過這樣的一些良性理念的輔助，強化，直到他康復。
