閱盡人生百態，還是誠實最好；閱盡生活坎坷，還是真誠最美。生活就是一面鏡子，於其中，或是善良誠實，或是奸詐虛偽，不同的人，有著不同的情態；生活就似一部書，於其間，或是真誠相待，或是虛情假意，不同的人，留下不同的記錄。經年的風雨，流年的漂泊，即使很苦、很累，但我們依然堅信，誠實最美。
忍耐是一生的修行。過程是痛苦的，結果是美妙的；不論是逆境，順境都要忍，肚量能容事，善意會化解，就會雨過天晴。忍耐是一種以退為進的生存智慧；忍耐不是軟弱，也不是逃避，而是一種自我的超越。吃虧能養德，忍耐能養心。
每個人都有一個福袋，你往裡裝什麼，就會得到什麼，每個人都有一面鏡子，你對它做什麼表情，它就會回報你什麼表情。看人如看己，責人先問心。他人是己心的一面鏡子，世人是自己的一個比照。生命是一場匆匆，人生不過是一場輪迴。錢沒了，痛苦；愛沒了，傷心；名沒了，遺憾；利沒了，怨恨。
很多時候，我們都在為得而喜，為失而悲。細數人生幾十載，匆匆忙忙。人的一生，莫過於一攥一撒之間。生命莫過於一場路過。看淡得失，來了熱情擁抱，好好珍惜；走了不去遺憾，好好祝福。人的一生，什麼都不屬於你的，你不過是使用者而已。如果想開、看開、放開，還會痛苦嗎？
我們越來越習慣不帶情緒的說話方式，工作上遇到再不能忍受的事情，也只是一個微笑解決，深夜失眠了，想念一個人，會翻開過去的聊天記錄一遍遍看。
但是當他給你發“睡了嗎”的時候，你卻猶豫了半天，不敢回覆。
以前你不開心了，朋友圈、微博可能立刻就會更新一條狀態心情，也許只是一句很簡單的話語，沒有什麼好看的配圖。
但現在你再也不敢在社交媒體上發洩心情了，因為你顧慮變多了，可能當你終於敲好要發的內容時，情緒已經過時了。
於是慢慢，你會覺得自己真得好像能“戒掉情緒”，你過得似乎越來越“理智”，“禁慾系”、“性冷淡”成了你的標籤。
有人問你說，你以前不這樣啊，你看到喜歡的事會尖叫，遇見喜歡的人會示好，生氣的時候會說出來，不開心的時候會掉眼淚，現在呢？
你說，現在你把情緒給戒掉了。
曾經你的朋友圈很豐富，曬美食、曬好友、曬電影、曬旅遊，但現在你的朋友圈只剩下一條橫線——僅三天可見。
遇到特別想分享的事，也不高調地發朋友圈了。
“但我喜歡這樣的自己，一個全新的自己
