四個月完美逆襲髮量王者！過來人經驗別錯過，看完少花
1
萬冤枉錢！
禿頭這個詞語好像從小到大都跟隨著我
……
頭髮
“細、軟、塌”再加上
工作
壓力大，熬夜，胡吃海塞
……
頭髮直接離家出走！人家是
“空氣劉海”，我劉海就是空氣……
那幾年yi
院最少半年跑一趟，中胚層調養那會一週一次
！
養髮館、育發液、防脫洗髮水就根本沒斷過
。
還斥巨資買了個
4700
塊得紫外線養髮儀（智商禁固器）……
反
正是能比用的方法基本都試了個遍，
雖說沒少花冤枉錢，但被上天眷顧的我還真把頭髮給養回來了，
不僅養回來了還養的又黑又亮，誰看見了不說一句羨慕！
今天就想趁此機會把我的方法分享給大家！
希望我小小的經驗能夠幫助到更多的人！
（個人經驗，僅供參考！）
個人覺得養頭髮透過
三
個方面：
①
外用的育發液（這個一定要堅持
，
並且結合以
下兩
點才能發揮最大的效果哦！）
不少人覺得的這個是智商說，但是我反而覺得任何東西都有它存在的意義。所以這幾年也一直斷斷續續用過不少這類育發產品，
最終選定了這款歐丹錦育發露作為常用，首先它的價格適中的，長期使用不會引發經濟壓力！
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其次它使用起來也比較方便，安瓶設計帶有滴管，直接滴在發縫稀疏或者髮際線處，可以很好的控制用量，一般我在洗完頭髮後會滴上兩三滴，然後用指腹按摩吸收。
液體接觸頭皮是冰涼的觸感，過一會能明顯感覺到頭皮在吸收，沒有油膩感很清爽！
唯一的缺點就是它的中草藥味道有點重，湊近聞還有點刺鼻！
但是不得不說防脫育發效果是真的好！我是用了半個月的時候發現掉髮數量明顯減少，
從之前的一大把到十幾根！切實的緩解了我因為脫髮而焦慮的情緒。
之後又回購了幾盒繼續用，能感受到發縫慢慢變密，髮際線也冒出了小碎髮！
（當然以上都是自己的主觀感受，每個人情況不一樣，大家參考為主！）
②
保持良好的生活作息
不可否認良好的生活作息是養髮最好的方法，
但是這一點同樣也是最難做到的。所以廢話不多說，大家心裡有數就行。
如果掉髮量已經達到自己能承受的最大限度，那就趕緊逼著自己規律作息吧，及時止損！
③
健康的心態
拒絕過度焦慮
，情緒的好壞從你的髮量和氣色上也是能明顯反映出來的，保持積極向上的心態堪比各種人參補品。
也是防脫育發的一大良方，要知道焦慮解決不了任何問題，所以遇到問題和壓力及時解決或者放棄才是最明智的做法！
我自己脫髮最大的原因就是來自於工作壓力，所以我辭職了！雖然一時間有些不適應，但是辭職之後個人情緒確實明顯在好轉，掉髮的數量也好像減少了！
好啦，今天的分享到這裡就要結束了！
以上都是個人經驗總結，大家可以根據實際情況參考，希望大家都能早日擺脫掉髮的困擾！
