在夏天這個季節當中，蒲公英是隨處可見的，特別是在農村，我們經常可以在天空中看到正在飄蕩的蒲公英，雖然說蒲公英這種植物比較普遍且常見，但是很多人並不知道蒲公英的真正作用。
尤其是在中醫方面蒲公英的作用會顯得更加大，在很多中藥裡面都會
含有著蒲公英
的成分，近幾年被
西醫
發現了蒲公英的
藥效
以後，也開始漸漸的在一些
藥物
當中
新增蒲公英。
一女子長時間堅持喝蒲公英泡水，後來怎麼樣了？一起來看一看！
特別是對於一些
注重養生
的人群來說，在日常的生活中喝蒲公英水
似乎已經成為了一種常態。
蒲公英的確可以為我們的
身體帶來一些作用
，比如說那些經常
上火的人群
，上火以後是非常難受的，通常還會出現一些
併發症
，比如說
長口瘡、長泡、牙
疼
等等，這些都屬於
上火的併發症
。
如果這個時候去喝一些蒲公英水的話，就會對上火有著一定的
改善作用
，在日常的生活中適當的去
喝一些
，還會
預防上火
。
李姐的體質就非常容易出現
上火的症狀
，在日常的生活中，李姐對於經常上火顯得非常
頭痛
，在平時經常會去診所
詢問醫
生，到底怎麼樣才可以有效的來預防或
改善上火的症狀。
其實在於李姐在日常生活中所做的
工作有了一定的關係
，李姐在平時
工作非常繁忙
，而且還會經常飛往
全國各地
，工作壓力顯得非常大，透過這種
緊張的狀態下
，就讓李姐在平時非常容易
出現上火
。
在偶爾一次聊天的時候，
李姐
從朋友的口中得知，對於經常
上火
的人群，可以在日常生活中經常喝一些蒲公英水，透過蒲公英水的
功效
來給自己達到一種降火的作用。
李姐馬上
信以為真
，購買了大量的
蒲公英
，回家以後就開始了
泡水喝
，不管在公司還是在家裡，李姐幾乎把全部的水都更
換成了蒲公英水
。
通過幾天下來以後，李姐驚奇的發現經常蒲公英水的確會改善
上火
的症狀，自己因為上火出現了一些
併發
症
，早已消失不見，這讓李姐顯得非常興奮，並且在
理解
的潛意識當中認為喝蒲公英水可以達到一種
養生
的作用，自己在平時可以
多喝
。
於是李姐就把喝蒲公英水成為了一種
生活的習慣
，在每天的時候都會喝上
大幾杯蒲公英水。
不過就這樣又過了幾天以後，李姐發現自己的
身體似乎又壞
了
，雖然說沒有出現上火，但是經常會感覺到腹部疼痛，還經常的拉肚子，這樣李姐驚慌了。
於是就去了醫院進行檢查，透過醫生對於李姐的
生活方式瞭解
以後，醫生告訴李姐，這種喝蒲公英水的
方式
是不對的，因為蒲公英水是屬於一種
寒性
的植物，如果經常大量的去喝蒲公英所
泡發
的水，長時間下來就會讓身體
入侵寒氣
，從而影響腸胃的健康。
所以說蒲公英水適當的去喝一些可以，但是是不能
大量去喝
的，特別是對於腸胃本來就不好的人群來說，如果再喝蒲公英水的話，那簡直是
雪上加霜
。
那麼適當的去喝一些蒲公英水，會有哪些好處呢？
第一：利尿
蒲公英當中含有的一些成分，進入到我們身體以後，可以達到一種利尿的作用，可以有效的來改善我們的新陳代謝速度，讓體內堆積的一些毒素快速排出體外。
第二：清熱解毒
上面我們已經提到蒲公英是屬於一種寒性的植物，所以說蒲公英就會對我們體內的肝火以及心火都會有著一定的改善作用，對於那些經常上火的人群來說，可以適當的去飲用。
結語：
大家在喝蒲公英水之前，要一定要了解一下
自己的體質
，如果自己的身上有著溼氣過重的表現，
那就一定不要去喝。
