糖尿病屬於生活中常見的代謝性疾病，是因為胰島素分泌缺陷或者胰島素作用障礙所引起的。
持續性高血糖和代謝紊亂會導致全身組織器官功能障礙和衰竭，比如說眼睛，心血管，腎臟和神經系統嚴重時，可能導致是水電解質紊亂和酸鹼平衡失調，還會導致酮症酸中毒和高滲昏迷。
目前為止還沒有任何方法能夠徹底根治糖尿病，只能透過藥物來維持血糖的穩定，透過測量血糖能夠及時控制病情，避免後期嚴重的糖尿病併發症出現。
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空腹血糖8。3，算嚴重嗎？超過這個年齡，或許不用太過擔心
根據最新的血糖標準，不同年齡不同時期和狀況，血糖值的標準是不一樣的。
青少年
對於青少年來說，對於血糖標準的要求更為嚴苛，應該保持在3。0~5。0之間才算是正常的。
成年人
對於成年人來說，壓力較大，加上不良的習慣，對於血糖的標準沒有青少年那麼嚴苛，但是也要保持在3。9~6。1之間。
老年人
超過60歲就可以被稱為是老年人了，老年人的身體機能逐漸衰老，對於血糖標準比成年人要鬆一些，只要不超過9毫摩爾每升就屬於正常的，
如果空腹血糖是8.3，年齡超過了60歲，那麼就不用太過於擔心。
孕婦
孕婦屬於特殊群體，尤其是孕晚期的時候，要注意體內的血糖水平，對於孕婦來說，血糖值如果超過了5。1，就可以判定為高血糖。
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測血糖有哪些誤區？
1、洗手後馬上採血
在測量血糖之前要保持雙手的乾淨，所以大多數患者都會先洗手，有一些患者在洗完手後馬上進行採血。
但是手還沒幹的狀態下是不能進行採血的，容易讓血液稀釋，所以等到手乾燥之後才能採血。
2、扎破手指後大力擠出血
有一些人在扎完手後會習慣大力擠壓出血，大力擠壓出血會讓組織液混合在血液當中，導致測出的血糖值不準確。
3、長久使用一個血糖儀
有一些人覺得血糖儀沒有壞就可以一直使用，但是長期使用一個血糖儀會讓血糖值出現誤差。
患者可以定期去醫院抽血檢查，避免測出的血糖出現錯誤的資料，還要每兩年更換一個血糖儀，避免測出的數值差距太大，讓數值不準確。
4、新血糖儀使用前沒走校準就測量
有些人在購置新的血糖儀後，沒有先校準就使用，這樣做會讓
檢測效果不正確。
想要血糖儀測出的結果準確，在使用之前要先校準，才能保證資料的準確性。
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如何控制血糖？
多運動
平時多運動，比如散步，跳舞，打太極拳，慢跑等，都可以讓全身得到鍛鍊，平時的運動量不能太大，以稍微出汗，稍微感覺到累和心慌為宜，
每天運動半個小時左右。
有呼吸系統疾病，心臟病和嚴重性疾病的人要量力而行，運動時選擇有彈性，並且鞋底稍微厚的鞋子。
調整好飲食
每餐要定時定量，每頓飯只吃7~8分飽，適當增加粗糧，比如燕麥，各種雜豆類。每天至少吃500克蔬菜和200克低糖水果。
同時做到戒菸戒酒，菸草當中的有害物質，可以刺激生長激素釋放，酒屬於高熱量食物，容易引起身體肥胖，導致血糖升高。
如果血糖偏高，要留意血糖變化，嚴格控制飲食，平時多運動，將體重控制在合理範圍內，同時保持積極樂觀的心態，正確面對疾病，預防各種感染。
