現在這個快節奏的世界，很多東西都是快節奏的，最常見的快節奏的就是上班族的工作和生活方式，每天早起上班，中午吃飯，晚上下班，一天過得非常快。
劉鋼（化名）今年25歲，因為種種原因，劉鋼不得不來到另外一個城市打拼，獨自來到一個陌生的城市打拼，孤獨是劉鋼感受最深的。
不過劉鋼也有方法應對，那就是找一個女朋友。很快，劉鋼認識了一個女孩，兩個人每週週末都出去約會，從認識到確定戀愛關係，僅僅用了1個星期，而從戀愛到同居，兩個人僅僅用了不到1個月。
自從劉鋼和女朋友同居之後，儘管劉鋼每天要上班，但是兩個人還是幾乎每天都發生，但是劉鋼女朋友有個壞習慣，那就是每次發生之前，都要上一趟廁所排尿，而且兩個人發生的時候，沒有做任何措施。結果導致了劉鋼被細菌感染了。
劉鋼發現自己總是想要去廁所，而且排尿的時候還會出現尿痛的情況，這讓劉鋼感覺事情不對勁，劉鋼去醫院做了檢查，檢查結果顯示，劉鋼患上了細菌性前列腺炎，必須要馬上進行治療才行。
為什麼劉鋼會患上前列腺炎，經過詢問後，大夫給出了答覆
首要的原因是劉鋼和女朋友發生的次數太多了，每天都有發生，這非常傷害前列腺，此外，劉鋼和女朋友發生的時候，沒有做任何安全措施，很容易導致細菌感染，綜合起來，劉鋼患上前列腺炎就很正常了。
生活中還有這3個行為非常傷害前列腺，一定要注意避免
1，長時間坐姿
在坐姿情況下，會壓迫到前列腺，使前列腺周圍以及下半身的血液迴圈受阻而變慢，就會引起前列腺代謝產物的堆積，長時間坐姿就會導致前列腺管出現堵塞的情況，還會有排洩不暢的情況。
2，憋尿
男性朋因為工作繁忙，經常沒有時間去上廁所，所以就會養成憋尿的習慣，要知道，憋尿是一種對男性健康非常不利的行為，會導致前列腺和膀胱的血液迴圈不暢，引起前列腺肥大的症狀出現，對前列腺的健康非常不利。
3，
辛辣食物
有很多男人在吃飯的時候，都是無辣不歡，其實這些辛辣刺激的食物對前列腺的傷害特別大，因為它們會對前列腺產生刺激，讓前列腺和膀胱處於水腫的情況，長期以往，很容易引發前列腺疾病。
這4種食物對前列腺很友好，平時生活中可以多吃一些
草莓——富含維生素C和抗氧化劑，可保護前列腺；
西紅柿——含有番茄紅素，降低前列腺特異抗原，緩解前列腺疾病；
白瓜子油——含有多種氨基酸，不飽和脂肪酸，植物淄醇等營養成分，營養成分非常容易被人體吸收，可以起到保護前列腺作用。
堅果——含有微量礦物質鎂和硒，可以保護前列腺細胞健康；
