經常吃西紅柿,換一種吃法,味道美味讓大家欲罷不能!

西紅柿,這是一種我們經常會掛在嘴邊的蔬菜。因為無論是在夏天,還是在冬天,大家都是很喜歡吃西紅柿的,無論是小孩字,還是老人,都會很喜歡西紅柿與雞蛋炒在一起,再加上米飯,簡直就可以成為絕配啊!

經常吃西紅柿,換一種吃法,味道美味讓大家欲罷不能!

當然,我們大家在平常的生活中也都知道,這種蔬菜不僅對我們的面板有很好的保護作用,而且在做這道菜的時候也應該注意,只有見到油,才能將其中的營養成分更好地體現出來哦!但是在我們平常的時候,由於大家的時間都安排得很緊,可能沒有時間去做比較複雜的飯菜,所以一道很簡便的西紅柿炒雞蛋就成了盤中很見的菜。如果不再像以前那樣用“炒”來做菜,用“煎”怎麼樣呢?會不會簡單很多呢?今天我們就來換一種吃法,相信大家也一定會很喜歡哦!

我們需要準備一些西紅柿,還有經常用到的調料,比如蔥薑蒜,油鹽等等。

經常吃西紅柿,換一種吃法,味道美味讓大家欲罷不能!

第一步,我們需要將西紅柿切碎,盛放在碗備用。然後將之前準備得蔥切成小碎段,姜和蒜分別切成片之後,再切成碎末。把雞蛋磕入碗中,用筷子攪勻。放上已經切好的蔥段、姜和蒜的碎末。將之前切好的西紅柿,用筷子吧這些混合在一起的東西都拌勻。

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攪拌好這些混合物之後,就可以進行第二步了。先將鍋子刷乾淨,在鍋中加入適量的油。等油的溫度升高,到了油將要開始冒煙的時候,就可以把火調小一點。倒入之前已經攪好的混合物,用筷子不斷地翻炒,等到雞蛋將要成型的時候,可以減慢一下翻炒的速度,讓水分開始慢慢地變少,這是雞蛋也快要成型了。然後哦我們可以用把整個的混合物進行翻面。第二面煎一段時間之後,可以再翻過去見第一面,等到第一面快要熟的時候,就可以翻過去煎第二面。由於雞蛋會熟的很快,所以大家儘量地減少翻動的次數,儘量在第一面快要熟的時候在煎第二面,這樣翻動一次就可以了。這樣做不僅僅是有利於雞蛋更快地成型,還可以這道菜在出鍋的時候更好看哦!

經常吃西紅柿,換一種吃法,味道美味讓大家欲罷不能!

這道新型的西紅柿與雞蛋的製作方式聽起來真的是很簡單的哦!用到的材料都沒有改變,只是換了一種做菜的辦法,真的是就像換了一個模樣啊!