現在的生活節奏都是非常的快，大多數的年輕人都忙於工作。導致個人大事不能及時的解決，出現很多晚婚的情況，尤其是不少的女性，結婚都比較晚，在她們的思想中，並不想過早的結婚，還是想多打拼事業，忙於自己的事。
但過晚的結婚就意味著生育也會晚，過晚的生寶寶，會影響到女性的受孕率，就可能會出現下降的情況。當然了並不是說年紀大的女性就不能生寶寶，現在有不少四十多歲的女性也都在生寶寶，還有前一段時間，一名六十多歲的女性，還在生孩子。女性的生育能力還是要看個人的身體。
如何知道一個人的生育能力好不好
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女性年紀大了之後，生育的能力會下降，這個是毋庸置疑的，主要是因為年紀增長後，各方面的能力會下降，進而生育的能力就會下降，所以正常來說，在25歲到30歲的女性，是生孩子的最佳時期，這個時候的女性，身體處於最好的狀態。
一個好的生育環境，對孩子來說也是有利的，寶寶的身體也會更加的健康，對於女性後期的恢復也好，不管是身材，還是面板狀態，或者是身體的其他部位，都能儘快的恢復到原來的狀態。
年紀是一部分原因，還有比較重要的一個因素就是女性的月經情況。每個月可以透過月經的情況，看出女性的身體狀況，特別是子宮的變化。子宮保養得好，才能夠更好的生育，只有每個月的月經週期正常，還有經期的持續時間，以及經血量的穩定，保證子宮正常的運作，胎兒有一個好的生育環境，那自然受孕的機率也會增大。
能夠看出，女性的生育能力並不是完全由年紀決定，最主要的還是子宮以及卵巢的健康，它們也是女性身體運作的根本，保養得好，就可以生兒育女，並且身體的各個部位也能夠更好的運作，很多年紀大的人，她們的身體狀態比較好，就可以生孩子，而有些年輕的女性，因為各種不良習慣，使得身體受損，生育的能力也會大大折扣。
因此對於正在備孕的女性就要注意了，要注意自己的生活習慣改變，保證身體有充足的休息時間，不要過度的勞累，並且要注意身體的保暖，不要出現受涼的情況，特別要注意手腳的溫暖，平時可以多吃點養身的食物，多運動，提高身體的代謝能力，有助於能力提高。
在備孕期間，還要注意自己的情緒調節，不要經常出現大喜大悲的情況，以免使得激素出現紊亂，不利於身體運作。
女性的生育能力好不好，還是要看身體的狀況，不過不建議大家高齡產子，畢竟年紀大了之後生孩子，對身體的影響比較大，還是在合適的年紀裡生孩子，不管對自己還是對孩子都比較好。
