如何預防面板癌 兩個方法讓你避免出現面板癌

西方國家患病率很高,而且死亡率也很高。中國人面板中的色素較多,對紫外線有較好的防護作用。

同時在日常生活中也比較注意防曬,因此惡性黑色素瘤在中國是比較少見的。

由於黑色素瘤是黑顏色的,比較容易發現,所以如果在指甲、甲床、腳心、手心或身體其他部位發現黑色的斑,而且近期內明顯擴大,並容易破潰,或半個指甲發黑了,應該引起警覺,及時到醫院檢查。

如何預防面板癌 兩個方法讓你避免出現面板癌

 兩個小方法教你防面板癌

飲用較高濃度紅茶

面板癌的預防可從小處著手,研究報告顯示,飲用濃郁的熱紅茶可以降低患鱗狀細胞面板癌的危險性。

研究發現,茶葉中的多苯基可以阻礙癌細胞的擴張。茶葉中含有的這種化學要素,在冰茶中極易流失,因為在低溫狀態時,它們會沉澱到容器的底部。

茶自古以來都是一種最為普遍的解渴的飲料。但很少有人知道它還有助於健康。

如何預防面板癌 兩個方法讓你避免出現面板癌

研究人員指出,這項研究本身還有許多限制因素,並非完全奠定了茶與癌症的相互關係,但他們還會進一步確認喝茶與面板癌的關係,同時研究喝茶與其它癌症之間的關係。

腫瘤學專家指出,這項研究成果如果有確切的證據得到證實,將有助於降低面板癌的病例,與此同時,人們還是應牢記不要在陽光下過度曝曬,因為過度曝曬是導致面板癌的主要危險因素。

 常喝咖啡

面板癌患者進行戶外健身的同時,如果能喝1~2杯咖啡,對面板癌防治非常有幫助。

透過對各組試驗發現,採用化學藥物治療,同時配合運動及飲用咖啡因,其體內腫瘤數量減少了72%;而只採用化學藥物治療,體內腫瘤僅減少66%。

如何預防面板癌 兩個方法讓你避免出現面板癌

事實上,咖啡因作用機理不是阻擋紫外線,而是殺死已發生癌變的細胞,同時對正常細胞不產生任何影響。

此前,研究發現塗抹用咖啡因製成的乳液可有效降低患面板癌風險,但這並不表示,喝咖啡就可預防面板癌。

結語:面板癌大多數都是因為外界因素的問題,想要預防面板癌,除了健康的飲食和規律的休息,更重要的是應該避免常在強烈陽光下暴曬,女士們知道在太陽大的時候撐傘遮陽,但是男士們總是礙於面子,不方便做那樣,所以更要預防面板癌的發生。