我國傳統中醫，在檢查病人身體健康的時候，望聞問切，是非常常用的方法。我們可以透過觀察舌頭的樣子，從而反應出身體的健康狀況。如果，舌頭上出現了這幾種異常，那麼可能是我們的健康受到了影響，我們需要對此有所重視，讓我們一起來看看，如果我們的身體健康有所影響，舌頭可能出現哪些症狀？
1.舌頭髮白
有些時候，我們可能會發現，我們的舌頭髮白，舌苔也比較厚。如果，這不是由於口腔衛生差，長時間沒吃東西的影響外。可能就是由於我們的氣血不足，脾胃虛寒所導致的。並且，我們舌頭的邊緣還會有齒痕出現，這種一般是由於脾胃虛寒所導致。
並且，我們還會有很嚴重的口臭出現，很多時候，這種情況被認為是上火了。如果，這些症狀的持續時間過長，我們就需要有所重視了，很可能是腸胃出現了異常，需要多吃清淡的食物，改善這種症狀。
2.舌頭髮紅
很多時候，我們可能會有舌頭髮紅的情況出現，並且，還會伴隨著眼睛乾澀，睡眠質量較差，這可能是由於口腔內的唾液不足，並且伴隨著經常熬夜所導致的問題。或者是以前生過一場大病，身體的各項機能並沒有恢復完全。
對此，我們可以多吃新鮮的芹菜，芹菜有著很好的清熱解毒，排毒養顏的功能，可以很好的幫助身體及時排出體內毒素。對身體是非常有益處的。
3.舌苔渾濁
很多時候，我們可能會有舌苔渾濁的情況出現，並且，舌苔也比較黃。這種時候，可能是由於我們的精神壓力比較大，睡眠時間少，睡眠質量差所導致的問題。並且，出現了舌苔渾濁的情況，還可能伴隨著口苦口臭問題的出現。
對此，我們可以從日常飲食下手，多吃一些清熱去火的食物，銀耳，蘋果，柚子等，都是很好的清熱去火的食物，我們可以經常食用，對身體是非常健康的。
4.舌頭上有淤點
很多時候，我們都能發現，我們的舌頭上有淤點出現，其實，往往舌頭上的淤點，是體內有淤血的表現。但是，這時候體內的淤血確剛剛形成，並沒有很嚴重。
如果，我們看舌頭上，舌頭兩側發紫，並且，舌頭下面的經脈顏色很深，這就可能是體內的淤血比較嚴重了，我們需要引起重視。
對於這種情況，我們可以經常使用活血化瘀的食物，來對此進行調理。三七，就是其中一種，我們可以經常食用三七，來排除體內淤血，還可以加快體內的新陳代謝，幫助身體及時排出毒素。
排毒一身輕
索志剛
動漫同人
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以上4種，就是日常生活中，我們的舌頭出現了這些症狀，可能導致我們的健康受到影響的情況。出現了上述幾種情況，我們需要有所重視，及時做出改善是非常有必要的。我們可以透過觀察上述幾種情況，來看出身體是否健康。
