不管是小鮮肉還是老臘肉，都希望自己有男人味，對於男人來說，男人味就是荷爾蒙。在人們眼中荷爾蒙旺盛的男人，就算是很有男人味，成熟有擔當的男人也很有男人味。不過，到底什麼樣的男人最有男人味，答案已經總結好了，別不好意思，男人都看看你達標了嗎？
最有男人味的男人是啥樣的？
身材管理得很好
，中國男人大多數是不修邊幅的，和精緻扯不上關係，你會經常看到身邊的很多男人都是穿著拖鞋大褲衩，挺著啤酒肚。這個樣子的男人，在人們看來是邋遢不注意形象，絕對不會有人說他有男子漢氣概。而那些身材管理得很好，每天堅持運動鍛鍊肌肉的男人，精神面貌很好，身材管理的也很好。不管是從形象上，還是給人的感覺上，都很有安全感，所以這樣的男人更有男人味。
身上體毛旺盛
，體毛長得濃密旺盛這件事，在男人身上叫做有男人味，長在女人身上叫做男人婆。體毛長的旺盛在人們看來，就是男子漢氣概的象徵，尤其是男人的腿毛和胸毛旺盛，被認為是最有男人味的表現。這是因為體毛是否旺盛，除了看自己有沒有體毛長基因，還有就是和體內的荷爾蒙分泌是否旺盛有關係。荷爾蒙旺盛的男人年輕體壯，所以，人們也會稱讚體毛長得濃密的男人有男人味。
情緒方面控制很好
，大家都知道中國男人的生活壓力很大，家庭和工作兩大重擔壓在男人的身上。一般人會被壓力壓垮，導致精神緊繃，情緒長時間處於不好的狀態下，影響到家人和工作。自己的身體健康也受到影響，晚上經常睡不著覺，也因為情緒失控發火等。
所以，在人們看來有男人味的男人，一定是能控制住自己的情緒，不讓壞情緒影響到家人，這個也叫擔當。自己也要及時排解不良情緒，以免影響內分泌，加快身體衰老速度，也會讓男人看起來很憔悴。
睡眠質量高
，也是男人有男人味的象徵，這是因為男人隨著年紀的增長，身體在衰老。每天承受的壓力也越來越大，晚上的睡眠質量當然也會受到影響，長期睡不好覺的男人，不只是臉色暗淡憔悴，肌肉也會開始老化萎縮，男人會覺得身體沒有力氣，整天懶洋洋的。
而睡眠質量很好的男人，面板狀態很好，不會滿臉冒油光，身體代謝也能正常工作。最要的是身體健康，荷爾蒙水平比較穩定，體內毒素少，這樣的男人身體年輕有活力，所以會讓人感覺有男人味。你想，男人味只用來讚美青中年男人，很少有人說老年人有男人味，就是因為男人味是年輕健康的象徵。
有上面這些特點的男人，就算是男人味十足，看著就會讓人覺得很硬漢，很有安全感。而且，這樣的男人也是最受女性歡迎的那一類人，對照看看你是不是呢。
