俗話說：“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，對於女性朋友來說，隨著年齡增長，過了40歲之後，各項器官功能大不如前，逐漸開始衰老。
其實對於男性朋友來說，也是如此，因為上了年紀之後，體內雄性激素分泌量減少，這樣也會影響正常的功能運轉，降低自身的素質，加速衰老的到來，所以在平時，也要注重保養。
男人過了40歲，若有四個特點，說明荷爾蒙充足，身體年輕有活力
免疫力很高。對於男性朋友來說，過了40歲之後，如果自身免疫力相對比較強大，很少出現感冒發燒的情況，其實這說明身體也是非常不錯的。
體內荷爾蒙分泌充足，雄性激素旺盛，各項器官也是相對比較年輕的，所以，若你也有這個特點的話，那就恭喜了，說明自身還很健康，身體年輕有活力，真替你感到高興。
記憶力沒大幅下降。男性朋友隨著年齡的增長，大腦功能開始慢慢衰老，往往會出現記憶力減退的情況，但是，若男性朋友過了40歲之後，大腦依舊活躍。
而且，反應速度相對比較靈敏，這也說明身體非常的健康，比別人衰老得更加慢一些的話，若你也是，那真的是恭喜了，說明自身年輕有活力。
骨骼比較強壯。
相反，如果你過了40歲之後，骨骼相對比較強壯，而且，力氣也比同齡人相對較大，其實，這也說明器官還很年輕，自身也是保養得不錯，真替你感到高興。
身材沒過度走樣。男性朋友到了中年之後，血液迴圈慢慢減弱，而且，新陳代謝速率也會降低，這樣就會造成毒素脂肪的堆積，從而出現肥胖的情況。
而若你過了40歲之後，如果身材沒有走行，體重控制得還算合理，那就恭喜了，說明體內荷爾蒙分泌充足，新陳代謝速率相對較強，能夠促進毒素排出，燃燒脂肪，說明自身年輕有活力，真替你感到高興。
所以，若你過了40歲之後，也符合以上幾個特點的話，那就恭喜了，說明體內荷爾蒙分泌充足，身體年輕有活力。
而在生活中，對於男性朋友來說，上了年紀之後，也可以透過調節飲食的方式，維持體內激素的平衡，保護身體的健康，一起來學習下。
別嫌它醜，卻是“天然荷爾蒙”，常吃點，補足雄激素，更具男人味
生蠔。生蠔屬於一種高蛋白，低脂肪的食物，能夠幫助起到一定的養生功效，而且還可以促進男性體內雄性荷爾蒙的分泌，所以被人們稱為天然的荷爾蒙。
男性朋友在平時堅持食用的話，能夠幫助補充所需的雄性激素，同時也可以提高自身的素質，保護身體的健康，讓你彰顯男人魅力。
陳皮。陳皮能夠幫助起到疏肝理氣，清熱解毒的功效，同時也可以促進體內雄性激素的分泌，延緩男性衰老的速度。
特別是其中的揮發油，以及醇提物，還可以起到興奮心肌擴張血管的效果，所以男性朋友堅持喝一些陳皮泡水，有助保證體內激素分泌充足，讓你更具男人味。
椰棗。椰棗這一種食材，營養成分非常豐富的，能夠幫助有效調節男性荷爾蒙的分泌，而且其中的錳元素，還可以保養腎臟，提高腎臟功能。
加速毒素代謝，起到補腎益氣的功效，所以，別嫌椰棗長得醜，卻是天然的荷爾蒙，堅持食用，能夠補足雄激素，讓你更具男人味。
韭菜。其實男性朋友如果體內雄性激素分泌不足的話，也可以常吃一些韭菜，韭菜能夠幫助起到補腎益氣的功效，幫助補足腎氣。
同時，別嫌韭菜長得醜，卻是天然荷爾蒙，也可以幫助促進體內雄性激素的分泌，保護身體的健康，讓你更具男人味。
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