在生活中，很多的女性朋友經常會遇到乳房腫痛的情況，對於這種情況，大家有什麼瞭解呢？乳房疼痛是什麼病嗎？相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
乳房疼痛是什麼病嗎
1、乳腺疾病
乳房疼痛最有可能發生的疾病就是乳房的疾病，很有可能是乳腺增生，持續的時間會比較長，在經期的時候也不會發生改變，希望大家能夠注意。
乳腺疾病不要拖延，從乳腺增生到乳腺癌，治療的難易程度和病人所承受的痛苦是天壤之別，但中間的距離其實並不遙遠。乳房中的血管豐富，很容易引起病變，發生了乳房疼痛的朋友們一定要引起重視。
2、頸椎病
頸椎的問題也會導致乳房的疼痛，因為頸椎的神經遭到了壓迫，就會使疼痛發生轉移的情況，就會出現乳房的疼痛。
3、胸部疾病
胸肌炎、肋骨炎這些靠近乳房的炎症，也會導致乳房疼痛，多有灼熱感和刺痛感，疼痛也是多偏於一側。
4、青春期乳房脹痛
女性最早的乳房疼痛一般在9到13歲發生，這是女孩的乳房開始發育的徵兆，先是乳頭開始隆起，有輕微脹痛的感覺。在初次月經後，隨乳房青春期的發育成熟會逐漸消失。
如果您是在青春期的女孩子的話，出現胸部疼痛的話，可能是在發育的，還有可能是月經前後出現的，這些都是屬於正常現象的， 不用擔心的哦。
5、經前期乳房脹痛
許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬，重者乳房近衣則痛，原有的顆粒狀或結節感更加顯著。這是經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引發的。月經來潮後，上述變化消失。
6、孕期乳房脹痛
一些婦女在懷孕後40天左右，由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而產生乳房脹痛，重者整個孕期持續疼痛，不需治療。
懷孕的女性會出現時不時的乳房疼痛的，一方面是因為懷孕胸部的激素變多，導致乳房開始變大，變大是為了儲藏之後的奶水，疏通脈絡的，所以不用擔心的哦。
7、產後乳房脹痛
產後3~7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是乳腺淋巴瀦留、靜脈充盈、間質水腫及乳腺導管不暢所致。防治方法是產婦儘早哺乳。有硬結的情況可在哺乳前熱敷乳房；也可適當配合排乳手法，促進乳腺導管的通暢。
8、人工流產後乳房脹痛
人工流產後，有些婦女乳房脹痛，並可觸及腫塊。這是由於妊娠突然中斷，體內激素水平急劇下降，使剛剛發育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。
如何緩解乳房脹痛
1、改變飲食習慣。採用低脂高纖的飲食，食用穀類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。
2、經常按摩乳房。輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適症有極大的好處。
3、穿穩固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。
4、避免利尿劑。利尿劑的確有助於排放體內的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，以及影響葡萄糖的形成。
5、不吃鹹。高鹽的食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物。
6、試用熱敷。熱敷是一種傳統的中醫療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果採用冷、熱敷交替法，消除乳房不適症效果會更好。
7、防止肥胖。對於過度肥胖的女性，減輕體重將有助於緩解乳房腫痛。
8、遠離咖啡。咖啡因是否導致乳房不適？目前尚未證實。但據醫學調查發現，許多有乳房痛及其它良性症狀的婦女，在戒除咖啡因後，症狀有明顯的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。
總結：以上就是關於乳房疼痛的一些問題，相信大家也有一定的瞭解了，在生活中，當女性朋友遇到乳房疼痛的情況的時候，一定不要慌張，最好是能夠去醫院進行治療，這樣才是對自己的健康負責。
