現在人們生活變好了，周圍肥胖的人也逐漸增多，反而瘦子才符合當下的審美，正所謂“一胖毀所有”，所以不少人也在減肥的道路上行走著，但是發現身上的贅肉分佈的也很有特點，其實除了想辦法減掉這些地方的贅肉之外，還要了解這裡為什麼會長肉，而別的地方不會長肉。身上5處“贅肉”，反映出不同器官的“健康狀態”，減肥者須知！
1、胳膊贅肉對應大腸健康
如果腸道中有較多的毒素，並且不能及時排出身體的話，那麼很容易讓身體形成脂肪粒，並且讓你的胳膊變粗，而且長期如此的話，還會影響身體的供血，並且也會讓你變得虎背熊腰，影響美觀，所以減肥的時候要經常拍打這裡，並調節腸道健康。
2、腹部贅肉對應脾胃健康
腹部裡面最為貼近的就是脾胃了，這裡是用於消化食物的地方，如果這裡長期處於虛寒的狀態，那麼也會使得經脈堵塞，食物也不容易被消化，自然肚子也會逐漸變大，所以你會發現有些人為何只在肚子上長肉，就是這個原因，所以要調節一下脾胃虛寒的問題。
3、上身贅肉對應肝臟
出現這樣的情況，可能平常的肝火也會處於比較旺盛的狀態，那麼也會影響到解毒，這樣使得身上的脂肪逐漸變多，那麼也容易誘發心血管疾病，所以要多運動，並給肝臟降降火。
4、下半身贅肉對應膽腎
若這個部位圓鼓鼓的話，自然也會影響全身的排毒，主要會集中在你的臀部和腿部上，那麼經脈也會出現受阻的情況，所以除了要進行跑步鍛鍊之外，也要想辦法呵護一下膽腎的健康，雙管齊下，才能讓瘦身變得更加容易。
5、後背贅肉對應的膀胱
膀胱是身體重要的一個部位，很多的毒素都是需要透過這裡排出去，如果這裡出現了異常，那麼也會影響尿液中毒素的排出，這對健康也是有影響的，並且容易讓你的後背長肉，所以需要提前改善調節。
想要擁有好身材，不僅要多增強運動，還要保持身體各個器官的健康，早晚多揉捏一下腹部，促進腸胃的蠕動；洗澡的時候捏一下耳垂，有助補充腎氣；平常錘一錘背部，有利打通全身經脈，並且有助血液的流動。贅肉畢竟是從內往外開始增長的，反應了內部的一些原因，只要及時找到，並做出相應的改善，那麼再加上運動鍛鍊的話，就能使得你有一個更加完美的身材。
