基礎護膚篇:
全面瞭解自己的膚質,選擇適合自己的產品
不管是幹皮油皮敏感皮,一定要做好基礎保溼
瞭解自己的護膚需求(祛痘/祛斑/抗老),再選擇相對應的功能型產品
給護膚品貼上保質期標籤,提醒自己及時更換
每個人的膚質都不同,切記盲目跟風!
面板清潔篇:
6。卸妝要卸徹底,尤其是額頭髮際線要特別注意
7。角質層過厚面板會很粗糙,記得定期去角質
8。定期給面板做深層清潔,敏感肌可減少清潔次數
9。手上細菌很多,先洗手再洗臉!
10。不要用手摸臉,平時也要記得定期用酒精棉片給手機消消毒
個人清潔篇:
11。建議用一次性洗臉巾代替毛巾,潮溼的毛巾容易滋生細菌,一次性洗臉巾一用一換更衛生
12。勤洗枕套、床單、被套、防止蟎蟲滋生
13。美妝工具也要記得定期清洗!美妝蛋、化妝刷、粉撲……
抗衰老篇:
14。20歲以後就要有抗初老的意識了噢
15。一年四季陰天雨天都要塗防曬!不做防曬,一切抗老美白都是白搭……
16。控糖戒糖!糖分是衰老和長痘的元兇,少吃高GI食品和甜食
17。塗眼霜要趁早,16歲可以開始補水保溼,20-30歲抗初老,30-40歲緊緻提拉
18。多做運動、多吃蔬果、多喝水,既能養好面板又能保持身材
19。不要熬夜!良好的規律作息可以幫助面板更好的新陳代謝
20。最後就是保持心情愉悅,這也是護膚裡的重中之重喔!
以上就是我的護膚小心得~護膚說到底還是要每天堅持,養成好習慣,對於變美還有什麼疑問可以評論喲