每個腎結石患者應該都清楚，腎結石是泌尿外科非常容易看到的病症之一，但是腎結石的形成也與很多因素有關係，而熬夜並不會形成腎結石，所以，我們不妨瞭解一下腎結石形成的原因。
我們要明確，腎結石的形成因素畢竟多，所以，我們在日常生活中，一定要注意以下幾種方式，防止結石嚴重，所以，有結石還是早點治癒，因為結石實在是比較折磨人，當初歐若不是通。過。李伏鈞。方式全方位把結石解決掉，現在依然被結石困擾，所以，我們更不能重蹈覆轍，有結石問題，一定要趁早治癒，免得愈加嚴重，下面幾種方式，大家不妨注意。
①喜歡飲酒
不少男士對酒有一種莫名其妙的愛，很喜歡喝酒，其實，酒喝多了不是好事！多飲酒會導致尿酸高，甚至嚴重者會導致腎衰竭，前不久看到一個段子，一個患者也不知道聽誰說喝啤酒可以排石，然後給自己做了一個比較詳細的計劃表，把喝酒當成了個習慣，最終結石不但沒有變小一些，反而越來越大了，最終只能選擇手術治療，所以，我們千萬不可盲目，畢竟身體問題，耽誤不起。
②久坐不運動
不要小看運動，運動不僅能提高我們的綜合素質，還會讓我們身體更強壯，同時多運動，還有利於我們排石，因為石頭在腎臟上面，當我們經常運動的時候，石頭可以從腎臟上面掉落到輸尿管裡面，最終隨尿液排出，這就是運動的優勢。
③不常愛喝水
據統計，有腎結石的患者，一般都不太喜歡喝水，透過飲水不僅有利於我們身體變的更好，還可以比較有效的沖刷我們的輸尿管，所以，多飲水是很關鍵的，因為我們都知道，腎臟主要是負責調解人體內水分和電解質的平衡，同時，可以代謝生理活動所產生的廢物，這些廢物都是隨尿液排出，所以，我們需要足夠的水分來輔助，多飲水是至關重要的。
④飲食方面不忌口
其實，我們常遇到的就是草酸鈣結石，而草酸鈣結石形成的根本就是攝入了過量含有草酸的食物，像我們常吃到的蔬菜有菠菜、草莓、芹菜等，這些都是草酸鈣含量比較豐富的，所以，在日常飲食過程中，一定要注意日常的忌口。
⑤飲料代替水
尤其是很多年輕人，壓根不喜歡喝水，因為白開水沒有味道，所以，沒有喝的預防，而相比之下，我們常喝的汽水與可樂等其它碳酸飲料就不一樣了，這些味道喝起來比較適合大眾，但是很多患者卻不知道，這是腎結石的幫兇。
⑥不要吃海鮮與肥肉
不少男士，喜歡吃肉，尤其是肥肉，俗話說無肉不歡！其實多吃肥肉不是好事，飲食方面一定做到葷素搭配，如若過量攝入肥肉，只會讓自己過於肥胖，還會出現三高的情況，所以，在日常飲食過程中，一定要注意。
所以，以上6種原因也是形成腎結石的根本因素，所以，我們一定要謹記，不然結石出在自己身上，受罪的可是我們自己。
那麼，當結石出現之後，我們該怎樣治療呢？
我們都知道，很多患者優先選擇的就是手術治療，手術雖然能比較快的解決問題，但是手術卻不是根治結石的手段，透過手術，對於腎臟的損傷是比較大的，其次就是複發率特別之高，所以，能不選擇手術，還是不要手術。
其次，針對於保守治療，遇到最多的就是藥物排石和喝水排石，二者雖然說都可以治癒結石問題，但是往往比較緩慢些，但是緩慢不要緊，只要對我們沒有反作用，能幫我們解決問題才是第一位的。
