想要擁有豐滿而堅實的胸部，除了靠內調豐胸，外調按摩健胸以外，內衣的選購也非常重要。很多青春期的少女認為自己還不需要穿著文胸，或者是以毫無支撐性和矯正性的抹胸來代替文胸穿戴，這都是錯誤的。一旦我們的胸部開始出現發育的跡象並且出現明顯的弧度，此時就一定要開始佩戴文胸，不然一旦缺少有力的支撐，乳房會在發育的過程中出現外擴、下垂等問題。除此之外，小胸mm更應該透過佩戴合適的文胸來增加自己的自信。
第一類聚攏文胸
這個不僅是拯救小胸mm的法寶，也是拯救外擴胸型的最佳救星。本來就是不是很飽滿的胸部，如果因為外擴而造型視覺上更扁平的效果，那就非常得不償失了，即使是小胸也要保持精緻、堅挺而緊實的外觀，才能夠給人以“蜜桃成熟時”的青澀的美感。聚攏型的文胸透過把多餘的肉肉以及不夠集中的乳房給集中起來，視覺上就起到了一定的豐胸效果，聚攏的胸線也顯得格外的誘人。對於副乳比較嚴重的朋友，這一招非常的適用。
第二類上薄下厚的文胸
上薄下厚的文胸絕對能夠讓我們的胸部曲線得到著實額提升，其心機就在於底端的加厚的部分。當下端的厚墊託其我們的胸部時，也填充了文胸裡面不飽滿的胸型遺落出來的縫隙，讓整個罩杯“填的”滿滿的，有人的乳溝自然呈現，也不會讓人察覺厚墊的秘密。
第三類鋼託文胸
很多女性不喜歡穿帶有鋼託的文胸，覺得會有一種面板摩擦和被束縛的不舒服的感覺，其實對於胸部小的女性來說，鋼託是非常必要的，薄款和運動款的文胸會讓你扁平的胸部曲線暴露無遺。帶有鋼託的內衣對於少女來說也是非常必要的，此時是一個胸部發育的重要時期，鋼託可以幫助你起到很好的支撐，利於日後挺拔胸型的養成。
