一年一度的中秋佳節就要到來了，月餅自然不可缺少的唱起了主角，身邊很多的美女朋友們，都在說不喜歡吃月餅，小富貴覺得是這個原因，美女朋友們才不喜歡吃的，很多人都覺得月餅的熱量太高，害怕自己長胖了，網友甚至還有誇張的說法“吃一個月餅，相當於是幾碗米飯”，小富貴聽到這句話，都不敢開開心心的吃月餅了，你們有這樣的感覺嗎？
一年中僅在中秋前後才吃月餅，相信有一部分人還是很期待吃月餅的，但月餅屬高糖、高脂食品，不少是採用豬油作餡，小富貴建議一些特殊人群需要節制，不宜多吃，比如消化不良者，年紀較大者，由於消化力較弱，多吃月餅會影響消化，另外一些疾病患者更應該慎食，小富貴和大家一起看看那些群體應該注意管住自己的嘴。
1、糖尿病病人食之可造成血糖增高，尤其是胰島素依賴型糖尿病患者應謹慎食用；
2、患有膽囊炎、膽結石的人，過食月餅會引起膽囊收縮，易致疾病的急性發作或使病情加重；
3、高血脂、冠心病、腦血管意外等患者，飽食月餅會增加血液黏稠度，使血流減慢，不利於腦血管病的康復，甚至誘發心肌梗死；
4、脂溢性皮炎、痤瘡等面板病的發生、發展與糖類和脂肪攝入過量有關，食用過多的月餅，可使這些患者的皮脂腺分泌增加，病情加重；
5、對於胃及十二指腸潰瘍患者來講，吃月餅過多，可促進胃酸大量分泌，從而加重對潰瘍面的刺激，嚴重者還能誘發胃出血、穿孔等併發症；
6、鹹味月餅含鹽較多，腎炎患者多食可因水鈉瀦留而加重腎臟負擔及水腫，使病情加重或惡化，故應謹慎。
月餅雖好吃，但小富貴提醒大家一定要適可而止，謹慎食用喔，其實現在是秋冬變換的季節，這段時間面板最容易乾燥了，尤其是假期，要出門玩耍，建議大家可以多吃蔬菜和水果多喝水，這樣身體才會更好的吸收維生素，補充水分，更好的度過這個假期哦！
