不能亂吃東西、不能亂跑、不能做家務、不能提重物、不能碰涼水、不能……，自從說在子宮內壁著床，女性接收到懷孕訊號以後，家裡人就會限制孕媽的一些生活習慣，尤其是對於家裡的婆婆和親媽，她們似乎每天都處於無休止的嘮叨中！
記得當時剛剛懷上可寶兒，我被孕吐反應折騰的下不來床，而可寶兒的爸爸又恰好要上班，當時我們兩個人就商量，是不是需要將老人接過來給我做飯，畢竟懷孕以後，身體虛弱的吃不下飯，總是餓著或者吃外賣是不現實的，雖然為了肚子裡的胎兒，我不得不接受與老人同住，但是一個星期以後我就後悔了！
可寶兒的奶奶本身在農村老家，但得知我懷孕以後孕吐反應嚴重，所以主動提出來家裡照顧我，雖然他在平時無微不至，甚至連吃飯時都變花樣，但是讓我最受不了的是每天嘮嘮叨叨不停，甚至每天還讓我呆在床上，甚至更嚴重的是連吃飯洗漱等工作都在床上完成，這種被寵上天的日子，其實我根本就不想接受！
後來的第1次孕檢，我特意的詢問過婦產科醫生，在孕期究竟什麼樣的事情才是需要避免的？因為我真的不想被禁足，也不希望被傳統的思想意識所束縛，更重要的是不希望有任何人來限制我自己的生活，雖然懷孕了，但我還是我，需要追求有我的生活不是嗎？而醫生給了我這幾種建議，在懷孕後其實最不建議孕媽做的是這5件傻事，雖然有時候看似非常正常，但是實則很傷胎：
亂吃東西：
在孕早期相信很多媽媽都會和我一樣，被孕吐折騰得夠嗆，但是在這種狀況下，我們的飲食還是需要多注意的，雖然沒有嚴重的禁食，但是對於一些辛辣刺激類食物，生冷食物或者是酸性較強的食物還是需要少吃一點的！
同時不管是在孕早期還是孕中期，又或是孕晚期，不管孕媽的食慾如何，都應該適當的吃一些有營養的物質，以免導致胎兒攝入營養不足而發生營養不良或者是畸形現象！但是在飲食過程中也應該注意控制飲食，避免營養攝入過多而導致胎兒過大，在孕期的飲食要注重合理搭配，均衡營養，才是對胎兒最好的呵護！
熬夜：
說起熬夜這應該是很多年輕人必做的一件事情，並且對於現在的90後甚至00後來說，他們每天在晚上12：00之前睡覺的次數是屈指可數的，甚至有的人要熬到凌晨一兩點左右才入睡，但是對於這樣的習慣，雖然看似正常，實則對於懷孕以後的女性來說，影響是非常大的！
本身懷孕以後能像激素分泌就比較的溫暖，如果在熬夜過程中反而會導致神經中樞興奮，引起失眠焦慮不安等情緒，這對於胎兒的發育是非常不利的，為了更好的安胎，建議孕媽在晚上11：00之前就進入睡眠狀態！
亂吃藥：
很多年輕人在平時如果有腹瀉或者是感冒發燒跡象時，他們會選擇自行去藥店購買藥材來進行緩解，但是對於懷孕以後的女性來說，不管是面對孕吐反應，還是身體上出現了一些小疾病，都應該及時去醫院，根據專業醫生的建議來購買藥物和服用藥物！
“是藥三分毒”，這個道理應該不用說大家都知道，所以在孕期是藥品還是保健品等都不可以隨意補充，以免給腹中的胎兒帶來一些不必要的意外！
性生活不節制：
對於年輕的小夫妻來說，雖然他們生理需求比較旺盛，但是一旦懷孕以後，這種性生活就應該做到節制，尤其是在懷孕的前三個月和孕晚期的三個月，要做到禁慾狀態！以免引起流產或者是早產等不必要的意外出現！即使在孕中期胎兒比較穩定的狀況下，也要注意姿勢和力度，避免刺激到子宮，引起子宮收縮，而導致胎兒處於危險狀態！
懷孕期間的孕媽雖然比較脆弱，但是我們也無需太過矯情，只需要注重一件禁忌的事情，胎兒就能夠健康發育，同時也要注意定期產檢哦，出現意外需要根據醫生的建議及時做好調整，希望每一個願望都能夠輕鬆好孕~
這裡是這裡是家有可寶兒，我是可寶兒媽媽，伴您在孕育、養娃路上！如果您有不懂得育兒知識，也歡迎在下方留言，小編會以專業育嬰師、早教老師和孩子媽媽的身份回答你的問題，與你一起科學育兒！
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