毫無疑問，如果你想讓五個腳趾在訓練中獲得最好的效果，則選擇正確的一雙Vibram五指鞋至關重要。由於選擇範圍很多，尤其是第一次購買的使用者可能會產生不知所措的選擇，但一旦你找到了正確的引導，你就會很快發現一款適合你的Vibram五指鞋！在這篇文章中，我們做了一個方便你瞭解的指引，介紹一些最常見的款式，並突出它們最適合的活動。
如何選擇第一雙Vibram五指
我們將從以下內容開始：
Vibram Fivefingers V-RUN
V-RUN配備了EVA中底，對於那些從普通跑步鞋轉向vibram五指鞋的人們來說，它是一個最好的選擇之一。這是上一代廣受歡迎的Bikila的升級版本。鞋底增加的EVA減震功能可以為那些想要跑長距離的跑者提供必要的保護，它有助於減少疲勞，避免你在疲勞時狀態下降。
效能解析：
全鞋幫透氣天窗，提供絕佳的透氣性和舒適度
在各種表面具有很好的牽引力
XS RUN+MONT 大底配方搭配VI-LITE中底技術
最大程度還原足部靈活性和自然狀態
重量W38/106克；M43/136克，鞋底厚度8.5mm
用途：
跑步訓練、健身訓練、戶外日常
男士和女士版本：
Vibram Fivefingers EL-X
EL-X具有迄今為止最薄的Vibram鞋底。如果您真的想感受腳下的地面，這會是你最好的選擇。它們非常適合健身房、跑步機、公路跑步和室內訓練。它沒有一個正常的固定系統。取而代之的是鞋面上套著一層緊緻貼合的面料，與你的腳無縫貼合。擁有鞋帶固定的版本被稱為KSO-EVO。
效能解析：
全方位貼合鞋面設計，猶如第二層面板般舒適貼腳
XS TREK 搭配精心設計的橡膠紋路，提供絕佳的地面反饋和抓地力
重量M43/120克，鞋底厚度5mm
用途：
格鬥訓練、功能性訓練、原始性動作訓練、平衡與力量強化訓練
男士專用：
Vibram Fivefingers KSO EVO
KSO-EVO的鞋底與EL-X相同。KSO Evo是Training系列的一部分。它的特點是具有非常靈活的鞋底，旨在給使用者更大的地面反饋，同時鞋面的穩定性也得到提升，是一款通用的極簡訓練鞋，非常適合公路跑步， 健身房，休閒服裝或室內活動。
效能解析：
輕盈、透氣、可鬆緊調節的的鞋面設計
XS TREK 搭配精心設計的橡膠紋路，提供絕佳的地面反饋和抓地力
重量M43/120克，鞋底厚度5mm
用途：
功能性訓練、原始性動作訓練、平衡與力量強化訓練
男士和女士版本：
Vibram Fivefingers V-Train
這是Vibram為健身房更高一級的設計。Vtrain有多重重要元素，非常適合室內訓練。多向的鞋底花紋給你無與倫比的抓地力，這在重量練習中起到重要作用。當進行各種室內鍛鍊（例如，爬繩）或需要將腳綁在某些機械裝置上時，鞋幫的鞋面面料經過加固，使鞋子在一定的接觸區域具有更大的靈活性。
效能解析：
特殊設計的鞋底花紋提供極好的平衡性與主動穩定性
鞋面材質特別為高強度訓練設計，增強耐用性和穩定性
XS TREK橡膠配方，室內外均有全面性能表現
重量W38/177克，M43/220克，鞋底厚度6mm
用途：
功能健身、平衡與力量鍛鍊、力量舉重及適量跑步
男士和女士版本：
圖二為即將上市V-Train 2。0
Vibram Fivefingers V-Soul
這款精美的女鞋以Vibram的Maxi-Feel鞋底為基礎。這種極簡的“赤腳”設計非常適合室內訓練和旅行。如果您正在尋找一種純粹的輕便和靈活的感覺，這將會是你不錯的選擇。
效能解析：
輕盈、靈活的設計，緊密貼腳，能最大化的感受地面
特殊設計的橡膠花紋搭配XS TREK 橡膠配方，提供良好的抓地力
重量W38/91克，鞋底厚度5mm
用途：
功能性訓練、普拉提、瑜伽等
女士專屬：
Vibram Fivefingers V-Alpha
V-Alpha 也是一款基礎的極簡訓練鞋，通用性極強，不管室內訓練或是室外訓練，得益於它採用了Vibram Megagrip橡膠配方，讓你在室外可以放心大膽去撒野，配合全新研發鞋面材料360°包裹雙腳，50：50的羊毛與化纖讓鞋面更加通透，同時保證舒適性和耐用性。
效能解析：
Vibram Megagrip 橡膠大底，乾溼條件下提供極致抓地力
特殊的鞋面設計與Megagrip橡膠大底，兼具室內和室外訓練效能
重量W38/103克，M43/136克，鞋底厚底6mm
用途：
室內健身、室外訓練、跑酷、日常穿著
男士和女士版本：
Trek Ascent Insulated
這款非常適合冬季環境。它的鞋幫設計中帶有隔熱鞋幫，可保持雙腳溫暖。Megagrip鞋底和較厚的羊絨內裡，非常適合冬季訓練，散步和徒步旅行。但是在挑選這款產品時。Vibram建議將此鞋增加1到2個碼。
效能解析：
輕度防水的尼龍鞋面搭配100%羊毛內裡，在一定程度上防水同時保持溫暖
Vibram專為寒冷研發的ICE TREK 配方，在低溫環境下不會失去橡膠效能
內建4mm PU中底，為你的腳減輕疲勞，提供續航
重量W38/176克，M43/221克，鞋底厚度8mm
用途：
需要保持腳部溫暖的徒步、遠足、旅行，適合日常休閒穿著
男士和女士版本：
Vibram Fivefingers V-TRAIL
V-Trail專為戶外惡劣地形而生，早年間流行的泥巴大賽中它就已經證明了實力，360°全地形適應的花紋能夠保證你在戶外複雜多變的地形擁有絕佳的抓地力，同時使用Megagrip橡膠配方提升了在乾溼不同路面的抓地力，千萬不要以為這樣就結束了，可能你還不知道在它的鞋底中，還藏著一層3D Cocoon 防刺穿的保護層，避免你在戶外訓練時收到石頭，樹枝等尖銳物體所傷，是你在各種無法預測的路面情況上訓練時的理想終極之選。
效能解析：
3D Cocoon防刺穿保護
Megegrip橡膠配方，乾溼條件都具備良好的抓地力
重量W38/142克，M43/182克，鞋底厚底6mm
用途：
自然環境中跑步、越野或者障礙賽
男士和女士版本：
圖二為V-Trail 2。0
Vibram Fivefingers V-Trek
V-Trek以其出色的可靠性而廣受歡迎。因為它採用Vibram的Megagrip鞋底，在極簡主義和更高的穩定性之間取得了良好的平衡。它們採用傳統的固定系統，鞋面面料完全覆蓋雙腳，確保最大程度地抵抗塵土和雨水。非常適合徒步，遠足，障礙賽和極限戶外運動。
效能解析：
Vibram Megagrip 橡膠大底，乾溼條件下提供極致抓地力
內建4mm PU中底，為你的腳減輕疲勞，提供續航
50%羊毛與50%化纖鞋面更加通風透氣，減少異味產生，提升耐用性
重量W38/139克，M43/185克，鞋底厚度8mm
男士和女士版本：
Vibram Fivefingers V-Aqua
V-Aqua是一款跨界鞋！為什麼這麼說，因為這款“兩棲工具”可以讓你的水面和陸地上自由切換。V-Aqua很輕，很柔韌，很薄，但同時又足夠堅固，可以為你提供所需的保護。舒適和輕便的設計，加上在鞋底穿孔創新，讓水快速排出實現快乾。
效能解析：
Vibram Megagrip 橡膠大底，乾溼條件下提供極致抓地力
鞋面特殊網布，保證耐用同時實現快乾
鞋底穿孔設計，提供快速排水
重量W38/112克，M43/138克
用途：
水中和水上、以及溼滑岩石、海邊、獨木舟、皮划艇、漿板的不二之選，為之帶來抓地與保護
男士和女士版本：
看完此文，相信你已經清楚的知道哪一款五指鞋適合自己的需求了，
