20歲前的美麗是天生的，20歲後的美麗全靠自己。
你是不是也發現，生活中總有些女人，只看長相不算好看，但整個透出來的氣質就是青春洋溢、輕盈飄飄或者高貴不可犯。靠氣質，靠身材就把自己變成了滿分女人。
這個時代給了女人更多可能性！因為大家都認可，你真的多少歲不重要，看起來多少歲才重要！
那麼有時候隔開少女感和婦女感的可能不是臉，而是最關鍵的那一點——體態！確切的說就是整個身體，從頭到腳散發出來的氣質就是你的年齡。
有的妹子妝容精緻，談吐優雅，穿搭和口紅都要配色和諧。臉上滿是膠原蛋白和自信，但往往許多人從頸部往下開始暴露了年齡，身體並沒有與臉相匹配的精氣神。
舉個栗子，大冪冪：膚白貌美大長腿，有顏有料有智慧。
但她還有個綽號叫“龜丞相”，就是因為頭前伸像烏龜，頭前伸和駝背讓她的頸部線條戛然而止，毫無氣質可言。
和劉亦菲、劉詩詩這種體態很好的人一對比，就會被秒殺，氣質上立馬矮一截。
還有98年的程瀟，年紀輕輕，就出現嚴重的高低肩，脊椎側傾，駝背，小肚腩等問題，好像還有越來越嚴重的趨勢，與她那神仙顏值真的是不搭啊。
所以除了臉，身體是我們很重要的一大部分，我們更要讓身體充滿健康輕盈的少女感，不能讓身體暴露我們的年齡
這裡當然不僅僅指身材，而是你整個體態，整個精氣神。那麼怎麼改善身體，讓身體年輕化呢？
一、肩頸的年輕化
現在最常見的體態問題就是猥瑣頸了，這個問題有多嚴重呢？據調查66%-90%的人都有不同程度的頸前伸問題，6%-22%的人已經甚至開始有頸痛了。原因嘛，就是因為電腦和手機太好玩兒了！
舒展的肩頸，本身就是落落大方和自信的代名詞。猥瑣頸會讓人看著小氣又沒氣質。肩頸曲線不同，氣質就特別不一樣造成猥瑣頸的原因是脊柱彎曲，再加上頸椎前伸，基本脊柱已經成了麻花型。
猥瑣頸除了會脖子前傾之外，時間久了就會脖子後面會形成“富貴包”，比如張雨綺健身之前也有一點，顏值再能打，長出富貴包，看上去也會虎背熊腰的。
解決方法： 瘦肩針（肉毒素）
長期脖子前傾，聳肩，那附近的肌肉就會變大變結實，這時候快速又見效的方法就只有瘦肩針了。同肉毒素注射咬肌可以瘦臉的原理一樣，就是控制肌肉，讓肩頸區過於發達的“提肌群”軟化變薄。肩頸提肌群包括，頸前區的“胸鎖乳突肌”，頸後區的“斜方肌”和“肩胛提肌”。
所以利用肉毒素注射斜方肌和肩胛提肌，達到控制肌肉，放鬆肌肉、縮小肌肉的目的。這樣肩頸部位就會變得纖細流暢。
二、腰腹部的年輕化
婀娜的身材肯定是少女的標準，然而現在許多人被貼上“游泳圈”、“大腹婆”的標籤，而且一般小腹突出的人也都伴隨著駝背和沒有腰線。該怎麼辦？運動減肥、節食減肥對腹部脂肪作用都不大，還是來試試腰腹部吸脂吧！
解決方法：俊泰麗格脂肪編碼吸脂術
想要完美的腰腹形態，術前要精心的設計，哪裡需要吸，吸多少量，醫生都會根據情況制定方案。利用脂肪脂肪分層吸脂術打造腹部平坦和S腰線。
皮下脂肪通常分為三層：皮下固有脂肪層、淺層脂肪層、深層脂肪層。
俊泰麗格脂肪編碼吸脂術採用粗細管徑不同的奈米吸脂針分別吸取脂肪把不同深層的顆粒脂肪細胞吸出，這樣可以達到瘦身的目的，還可以將鬆弛的面板收緊，同時達到瘦身又緊膚雙重目的，拒絕反彈和鬆弛。
三、臀部的年輕化
鬆垮、下垂，扁平的屁屁也是現在女生常見的身材問題，特別是生完孩子的媽媽們，由於骨盆變形 ，屁股就容易變大，還會嚴重下垂。如果臀部變翹變圓潤，那麼氣質會瞬間提升。
解決方法：俊泰麗格脂肪編碼填充術
俊泰麗格脂肪編碼填充術採用自體腰腹部或大腿部多餘脂肪組織移植進行充填，達到細腰、瘦腿和豐臀的三重目的。
分層注射，可讓臀部自然又持久。
想要避免脂肪堆積，變硬等現象，就一定要做到針頭粗細交換、多層次、立體交叉注射。其中，多層次注射很重要。具體操作起來應該是先注射最深層，一般注入顆粒較大的脂肪。把整個骨架重塑，這樣才能有足夠的支撐力，讓手術部位變得更加立體。
其次，然後將小顆粒脂肪在淺層依次注射骨膜上方、肌肉層，筋膜層，這樣一層一層的平鋪填充，才能會變得更加緊實。要層層注射而不是把一團脂肪打進去，手術的關鍵點在於一定要從深層次逐層往淺層注射，每個部位注射的量也要儘量協調均勻，不要有的多有的少，這樣才能儘量避免凹凸不平。新填充進的脂肪也會獲得更好的血液供給。這樣就能保證臀部翹挺而豐滿。
四、腿部的年輕化
不論是身材豐滿的「大梨子」，還是瘦小一些的「小梨子」，應該做夢都想擁有逆光美腿。腿粗就會看著人臃腫、壯實，離少女感的距離就會遠。而瘋狂的運動並不一定讓腿變細變美，反而會變成肌肉腿，所以“腿精”蛻變之路要更明智一些。
解決方法：
1、瘦腿針（針對肌肉型腿）
很多有膝超伸的人，因為過度收緊股四頭肌，小腿腓腸肌發力過多，不僅會讓股四頭肌越來越發達，還讓你的小腿越來越粗壯，側面看起來腿不直也不長。
這時候可以藉由肉毒素，鬆解過度收緊的股四頭肌和小腿腓腸肌，把腿部不必要的“S“消除掉，同時有意識地改變翹二郎腿、走路內八等習慣，讓雙腿慢慢線條勻稱回來。
2、脂肪編碼吸脂術（針對脂肪型腿）
腿部很容易堆積脂肪，這時候吸脂是針對脂肪多的人非常有效的方法。
當然也可以兩種方法結合，這樣一雙少女腿就出來了。
我們要讓自己的外在配得上自己的內在。同樣重要的是，讓要自己的身體配得上自己的臉蛋。如果是你的臉傳遞的是情緒，那麼體態傳遞的就是你的氣質。一定要記住，身體的年輕不亞於臉蛋。
體態對一個人氣質的養成有著很大的影響。用對正確的方法，還原身體的良好體態。願你們除了擁有少女臉龐，也能擁有充滿少女感的身體。
