相信各位寶媽都有這樣的經歷，
在懷胎9月的時候，
就吃一些涼性食物，
為的就是讓寶寶出生沒有黃疸，
黃疸是沒有了，
但是開啟了萬里長征之旅
——脾胃虛！
生嘉銘之前，我們這邊老是說懷孕9個月之後，一週喝個幾次
黑豆煮蓮蓬、吃西瓜，
能讓寶寶出生後沒有黃疸，這方法也不知道是誰流傳出來的，反正我是覺得沒有什麼效果的，嘉銘出生後這臉黃的不能再黃，吃了有啥用，還不一樣是黃？還導致了脾胃有點虛，我也是醉了。寶寶出生5。2斤，身高48cm，現在5個月6天左右，13斤，身高62。5cm，也還好吧，算是剛達標的樣子，如果脾胃好的話，我相信寶寶不會才這麼點體重的。
我姐姐的孩子子軒，姐姐懷孕後，沒有按照這些方法吃這些，所以寶寶出生是7。8斤，身高54cm，嘉銘寶寶跟子軒哥哥沒得比了，現在子軒哥哥7個多月了，18斤，身高75cm，胖嘟嘟的，這個就是對比了，我只能開啟我的往裡長征之旅，給寶寶調理脾胃了……
我姐姐的孩子子軒，姐姐懷孕後，沒有按照這些方法吃這些，所以寶寶出生是7。8斤，身高54cm，嘉銘寶寶跟子軒哥哥沒得比了，現在子軒哥哥7個多月了，18斤，身高75cm，胖嘟嘟的，這個就是對比了，我只能開啟我的往裡長征之旅，給寶寶調理脾胃了……
最近聽我一個同事說她的孩子出了點問題，孩子出生5。4斤，6個月12斤，9個月14斤，結果到1歲了還是14斤，一點增長都沒有，這是怎麼回事呢？她9個月大就給孩子戒奶了，然後煲各種營養粥吃，當時有很多黃鱔魚、泥鰍、塘角魚上市，她都會專門買鄉下農村野生的，每天就給孩子輪流吃魚粥、筒骨湯粥。
寶寶的胃口不錯，一天喂4~6次營養粥，每次都可以吃大半碗，早起和睡前還能喝180毫升的奶，算下來每天不少於7餐。本以為孩子這下能長肉了，結果到1歲體檢，還是14斤！天哪，吃了這麼多營養，為什麼就是不長呢？體檢醫生建議給孩子增加營養，每天保證100克的肉。可到了14個月，還是14斤。
這是怎麼回事???寶寶怎麼了？
都是脾胃虛熱的禍!!
脾虛導致營養吸收變差，不能滿足生長髮育需求，會讓孩子不長個，吃再多也不長肉。而且還會出現脾主四肢、主肌肉，四肢得不到足夠的營養，孩子會出現四肢消瘦、無力等問題，同時營養跟不上，體質會很差，時間長了還會導致肺氣虛，造成反覆感冒、咳嗽等。
那該怎麼辦才好呢？寶寶脾胃虛如何補救？（個人建議推拿最有效果）
1、揉足三里
《靈樞》 著痺不去，久寒不已，卒取其三里骨為幹。腸中不便，取三里……善嘔，嘔有苦，長太息，恐人將捕之，邪在膽，逆在胃，膽液洩則口苦，胃氣逆則嘔苦，故曰嘔膽，取三里以下胃氣逆。
2.清補脾經
作用：給孩子補脾氣、助運化，對於平時身體素質較好的孩子，可以起到保健作用，而對於消化功能不佳的孩子就更合適了，不僅能增強體質，還能改善厭食、乏力等症狀。
3.四橫紋
作用：多用於治療小兒食積積滯、厭食、腸胃溼熱，眼目翻白，肚腹疼痛，口眼歪斜等。
每天堅持做，一天做3次，每個推拿做200下，這樣能有效改善寶寶脾胃虛的情況，同時，在哺乳期的媽媽，也可以適當吃一些補脾胃的食物，過奶給寶寶，這樣調和會更好的~~~
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