張惠妹是大家都比較熟悉的一位歌手，她的實力是非常強的，雖然近些年已經很少有新作品，曝光率也不是很高，但是她之前演唱過的一些經典歌曲到現在都有很高的傳唱度，可見她還是非常受歡迎的。如果大家有關注過的話，應該也知道近幾年張惠妹在形象上的變化是比較大的，因為身材發福嚴重體重突破220斤，她被網友調侃是“最重女歌手”。
雖然張惠妹的顏值在娛樂圈算不上出眾的，但是現在的她看起來真的十分的油膩，看到現在這樣的張惠妹小編也終於相信那句“一胖毀所有”了。之前張惠妹在一場演唱會的時候穿了一件大碼的紅色西裝，還搭配了比較時尚的泡麵頭，這樣的造型原本應該是比較時尚亮眼的，但是張惠妹發福的身材在搭配這樣的穿搭給人的感覺就是“土味十足”。
看到這樣的張惠妹很多網友都覺得非常震驚，她怎麼會胖成這個樣子呢？張惠妹有一個不太好的飲食習慣，就是她特別喜歡喝奶茶，最巔峰的時候一天可以喝到六七杯，大家都知道奶茶的熱量很高，每天喝這麼多奶茶，能不胖嗎？張惠妹身材發福的這麼嚴重，她的經紀人也是比較著急的，也希望她能夠把奶茶戒掉，但是張惠妹一直戒不掉，而且減肥也是“三天打魚兩天曬網”，根本沒有什麼效果，不得不說明星不自律真的是太可怕了。
娛樂圈明星對於自己的外在形象都是非常注重的，所以平時對於身材管理也比較上心，很少出現像張惠妹這樣發福嚴重的。就算髮福了，他們也總是能在很短的時間內就瘦下來，因為他們都有一套屬於自己的減肥方式。其實除了飲食習慣不好可能會發胖之外，體內溼氣比較重的話也會引起身材發福，因為體內溼氣比較重的話就會影響新陳代謝的，所以我們平時一定要注意控制體內的溼氣，適當的去除溼氣提高新陳代謝的速度。
紅豆跟薏米這兩種養生食材都有很好的祛溼效果，娛樂圈裡面有很多明星們都會喝紅豆薏米水來內在調節。前段時間小編就在某網紅直播間入手了這款紅豆薏米茶，這款茶飲用起來非常的方便和衛生，而且祛溼消腫的效果也是很好的。如果大家平時很用心的去減肥，但是卻遲遲瘦不下來，這可能就是因為體內的溼氣比較重，這個時候大家就可以嘗試一下這款紅豆薏米茶！
