在買鞋的時候還有一句俚語“選鞋先問路”，不同的環境、不同的地形對鞋的功能性要求是不一樣的。我們這裡主要說三個大家相對討論比較多的點。
1、 高幫or低幫，到底選哪個？
A、 低幫是指鞋幫低於腳踝，這種鞋穿著後腳腕靈活，但保護性不如中幫或高幫。
B、 高幫是指鞋幫上端遠高於腳踝（應該要高1。5寸以上），繫緊鞋帶活動時使得腳掌、腳後跟、腳踝、脛骨保持在同一平面，這種方式對腳踝提供了最大程度的保護，同時也最大限度的制約了腳腕的靈活性。
C、 中幫是指鞋幫剛好蓋過腳踝，對腳踝起到了一定的保護性，同時也一定程度上制約了腳腕的靈活性。
對於高低幫的選擇，大家爭論得比較多，各有各的理由，而且都有道理，我下面的闡述僅代表我自己的觀點：
A、 只有在下列幾種情況，選擇高幫鞋。①高負重並距離相對較短；②低溫環境；③長距離大石子路面；④長距離的上山下山並且路面相對平坦的時候。
B、 在下列幾種情況推薦選擇低幫鞋。①長距離或者超長距離徒步；②氣溫較高；③路面相對平坦；④低負重、需要大幅跨步或者跳躍的時候。低幫鞋同時還能更好地兼顧日常。
C、 中幫鞋相對摺中，兼顧了兩個鞋的長處卻又沒有那麼極致。
透過網際網路可以發現，這些年世界最頂尖的徒步愛好者，越來越多的開始偏向穿低幫鞋徒步。包括中國的徒步女王張諾婭也是低幫的擁護者。張諾婭是中國首位完成美國三重冠的中國人（僅這三條徒步路線加起來就有12000公里），感興趣的可以百度一下張諾婭。
2、 防水or透氣，到底選哪個？
其實徒步鞋不管是防水還是透氣，其主要目的都是為了避免水寒效應，只不過防水徒步鞋是防外來的水，透氣的徒步鞋是疏導來自內部的“水”（熱量積累導致出汗）。防水鞋對‘外來水’秒殺透氣鞋，透氣鞋的舒適性防水鞋沒法比。以下的選擇建議依舊是個人觀點：
A、下列情況請選擇防水鞋：①中短距離徒步（或有固定營地）且陰雨天氣；②低溫環境；③叢林草地較多且溫差大的路線。
B、選擇透氣鞋的情況有：①長距離或超長距離徒步；②炎熱環境；③天氣變化較快。
這裡有三個重要提示，
A、徒步路線有雪線以上的徒步一定選防水鞋。
B、“常在河邊走，那有不溼鞋”，別指望防水鞋一定安全，在極端環境下會有各種意想不到的情況發生。而一旦防水鞋裡頭進水了，那就是噩夢，如果天氣相對乾燥，且日照強度較大，說不定晾晾還能幹（不能穿在腳上），要不然別指望能在路途中能幹。（如果一定要穿防水鞋去極端環境，帶包衛生巾吸水是最好的選擇）
C、不要太迷信防水鞋的透氣性，即便標明的透氣指標能到20000以上。如果是高強度徒步（特別是繫緊鞋帶的高幫鞋），絕大多數人都會受不了。
3、 鞋底花紋怎麼選？
A、越軟越防滑，越硬越耐磨。
B、平滑路面時，（鞋底花紋與路面）接觸面積越大越防滑；不平滑路況，路面粗糙程度和鞋底花紋相互嵌入越多越防滑。
C、如非必要儘量不要選稜角分明的大花紋底，這種鞋底碳化程度高、硬，只針對特殊環境才好用。老派的登山靴基本上都是那種底，以前國外的軍靴也基本上是那種底。如果是正常環境徒步根本用不上，特別是在城市穿著，太痛苦。現在國外的軍靴對於鞋底花紋也在朝多用途花紋改進，不再是以前那樣清一色的大花紋、深溝壑。比如阿迪達斯為KSK9（德國第九邊防大隊）做的軍靴，鞋底花紋大小、深度不在像老派軍靴那樣。
