根據統計資料，目前我國的高血壓患病率為18。8%，摺合人口達到兩個多億。面對如此龐大的高血壓人群，血壓監測著實是一項龐大的工程。如果完全依賴於醫院和醫生，不僅僅是心血管醫生不堪負荷，患者們也會極大不方便。因此高血壓指南中推薦家庭自測血壓，國內也相應出版了相關指南。
另一方面，隨著電子血壓計的普及，讓家庭自測血壓也變得越來越方便可行。可以說是科技的進步便捷了生活，也讓廣大高血壓患者獲益。目前市面上電子血壓計品牌繁多，個人以為歐姆龍的品牌還不錯。另外呢建議使用臂式的電子血壓計，不建議腕式的電子血壓計。因為越靠近外周動脈，各種原因造成的誤差可能性越大。
歐姆龍血壓測量儀家用電子量血壓計測壓表高精準老人臂式醫用儀器
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對於家庭自測血壓，當然僅僅一臺高精準的自動化測壓儀是不夠的，我們還需要了解一些關於血壓監測的知識。說起如何測血壓，大家估計都知道。就算不清楚的，百度搜一下也就清楚明白了——不就是“休息15分鐘，安靜狀態下，平臥或坐位，保持手臂和心臟平行”嗎？那麼下面這些關於測量血壓的冷知識你知道嗎？
1。家庭監測血壓的正常值和我們到醫院測量血壓的正常值是不同的。在醫院測量血壓，醫生會告訴你正常值是低於140/90mmHg，但是家庭自測血壓的正常值是135/85mmHg。
2。左右手臂的血壓是不同的——右邊比左邊高10-20mmHg，因為右臂血管離心臟更近。所以我們量血壓儘量量同一側手臂，這樣可比性更強。但是偶爾量一量兩側的手臂對比一下也是不錯的，因為如果兩側手臂血壓差超過30mmHg要高度懷疑鎖骨下動脈狹窄，需進一步檢查。
3。一天不同時間測量的血壓是不一樣的。因為人是一個活的有機體，血壓受環境因素及人體自身情緒各方面的影響，是在不停的變化的。只要這個變化在一定的範圍內，就是正常的。即便是同一個時間段，連續測量幾次血壓也是有差異的。所以高血壓指南推薦要連續測幾次血壓，取其平均值。
4。不同的血壓表測得的血壓值是不一樣的——即使在同一個時間段。一般來說，不同的血壓表測得的血壓值，會有10mmHg左右的差異。如果這個差異太大，那要考慮是不是血壓表壞了。
5。綁血壓表袖帶時，要將袖帶上的指示箭頭對準肘橫紋中內三分之一交點處。袖帶上的指示箭頭指向的是壓力探測頭，而肘橫紋中內三分之一交點是肱動脈的走形處，只有兩者對準了血壓測出來才準確。
6。合併心律失常的患者，不適合用電子血壓表監測。心律失常患者的脈搏不規則，搏動強弱不一，有些血壓表——特別是精密度不夠高的，會探測不到細弱的脈搏，造成測量錯誤。
7。最後一條，每年都要校準血壓計。在使用期間需根據說明書定期校準，一般每年一次，以保證準確度。如何校準、去哪裡校準等問題，可諮詢血壓計廠家。如果不能提供校準服務的，咱就別買他的。
