近日，譚梅在社交平臺上分享了一段自己盤頭髮的教程，並配文希望大家能夠喜歡，其身材和狀態引發關注。
當天，譚梅身穿黑色打底和健身褲，外搭一件淺紫色的開衫外套，上衣的下襬系在一起，一頭濃密的黑色長髮披肩，膚色白皙五官精緻，晃動的珍珠耳環增添了幾分靈動。51歲的她身材纖瘦苗條，身上幾乎看不到贅肉，氣質優雅顏值線上。
譚梅站在練舞室的鏡子前，為大家展示自己是如何快速盤頭髮的，助理在一旁掌鏡拍攝，她將劉海往上梳並打磨到一定高度，用髮卡將兩邊的碎髮扣住，最後利落的將長髮在後面盤成髮髻，整個動作迅速且熟練。
值得一提的是，譚梅是用嘴咬開的髮卡，被網友提醒不衛生後直言下次注意，說話柔聲細語有點撒嬌的意味，聽起來像小姑娘一樣。
動態公佈後，不少網友吐槽這個髮型有些老氣，像是二十多年前流行的，譚梅披散著頭髮更顯年輕，不過她的髮質非常好，頭髮烏黑濃密令人羨慕。
還有人吐槽她說話嗲嗲的，還真以為像小女生一樣“卡哇伊”嗎，譚梅則回覆稱這是天生的，謝謝媽媽給她一個娃娃音。
不得不說，51歲的譚梅狀態非常好，不僅保養得宜身材也令人羨慕，看著像是三十多歲的樣子。相比較之下，老公朱軍就老了很多。
不久前婦女節的時候，譚梅在社交平臺上曬出了自己和朱軍的合照，她穿著條紋針織衫搭配白色外套，微卷的長髮披散著，戴著髮箍和圓形耳環，淡妝出鏡膚色白皙，手裡拿著“雪容融”。
朱軍則穿著一件磚紅色上衣，手裡捧著“冰墩墩”，美顏濾鏡下的他老態明顯，臉蛋圓潤臃腫，眼袋和皺紋突出，雖然只比妻子大了7歲，但不如譚梅青春活力。
稍早，演員杜旭東在社交平臺上分享了和朱軍的合照，兩人一起參加視協會議，在無濾鏡的影片中，展現出了最真實的狀態。66歲的杜旭東依然是記憶中的樣子，雖然他被稱為是“反派專業戶”，但私下笑起來還是十分親切的。
而58歲的朱軍則更顯老態，一臉皺紋看起來略顯疲憊，不過他的主持功底卻半點沒丟，一張口就是充滿磁性的聲音，非常有魅力。
據悉，朱軍和譚梅相識於部隊大院，在1993年領證結婚，妻子從小就學習舞蹈，入伍之後當了十幾年的文藝兵，是一名十分出色的舞蹈演員。結婚之後她也沒有放棄自己的事業，開設了舞蹈藝術社，教給學生跳舞。
譚梅在2002年的時候產下一子，取名為朱思潭，今年即將20歲，繼承了父母文藝基因的他，從小就展現出了過人的表演天賦，喜歡唱歌跳舞，還曾和媽媽一起登臺演出。
如今他們一家都很低調，譚梅偶爾會在社交平臺上釋出跳舞的動態，經常被誇讚身材好氣質佳，看起來不像是年過五旬的人，希望他們一家一直幸福。
