中國人在飲食方面講究的地方向來都挺多的，特別是上了年紀之後，飲食就不能像年輕時候那麼自由那麼隨意了，重鹽的不能吃，重油的更是不能碰，一切以清淡為主，這讓許多吃慣了辛辣食物的人叫苦不迭，想著既然不能吃，那我喝酒總行了吧。
殊不知，家裡人反對喝酒的聲音更大，而且還會組團輪番勸你戒酒，可是想戒酒談何容易，畢竟大半輩子都泡在酒缸裡！難道說，上了年紀就一定要戒酒嗎？上了年紀喝酒就一定只有壞處嗎？
如果說上了年紀必須為了自己身體滴酒不沾，那怎麼解釋那些一輩子都在喝酒，即使已經過了花甲古稀的人，身子還這麼硬朗，做什麼都活力滿滿的人呢？其實，對於上年紀以後還能不能喝酒這個問題，很多人都有疑慮，也有自己的看法。
筆者的爺爺就是非常喜歡喝酒的一位活躍的“小老頭”，每次他在喝酒的時候總是被我們小輩唸叨，也不是說我們要強制不給他喝，主要也是擔心他的身體接受不了。可是不讓他喝吧，每次爺爺落寞的表情總是讓人心疼，所以筆者就專門去問了懂酒的行家。
沒想到行家說：上了年紀也是能夠喝酒的，只要牢記這4個原則就行。聽到這裡爺爺可高興了，每天都喜滋滋的喝上兩小杯。讓我們一起來看看是哪4個原則吧。
原則一：堅決不喝酒精酒
現在的白酒市場酒精酒氾濫，稍不注意就會買到酒精酒。雖說這類酒的價格非常便宜，幾十塊錢就能買到一大桶，但是這類酒喝多了對身體造成的負擔太大了，就算是年輕人也難以承受得住，更別說是上了年紀抵抗力下降的老年人了。
所以如果你家中有老人很喜歡喝酒的話，千萬不要讓他貪便宜去買這種酒精酒來喝，最好是自己親自買好酒來給老人，親自監督。
原則二：堅決不喝過量酒
再愛喝酒的人上了年紀也應該控制自己的酒量，畢竟上了年紀之後身體的各項機能有所下降，對白酒的接受能力也在下降，要是在喝酒的時候還不注意量，可能會給身體帶來不必要的負擔。
所以上了年紀之後就要服老，適量飲酒，自己喝得開心，家裡人也比較放心。
原則三：堅決不喝空腹酒
無論什麼時候喝酒都應該要先吃一些東西墊墊胃，因為酒對人的腸胃是有刺激的，吃些東西可以緩和這種刺激，而且吃點東西再喝酒還喝得有滋有味，當然準備一點下酒菜就更妙了。但是有的酒友總是忽略這個問題，特別是一些上了年紀的更不把這個習慣放在心上，直到自己難受了才追悔莫及。
原則四：堅決只喝純糧酒
喝酒最好就是喝純糧酒，釀造原料只有糧食和水更讓人放心它的品質不是。而且純糧酒的釀造工藝一般都很複雜，好的純糧酒只有正規的酒廠和釀酒經驗豐富的釀酒師才能釀造出來，釀出來的酒各方面合格了才上市，喝起來更放心。
雖然一直都在說不能喝酒精酒，但是白酒市場上酒精酒氾濫的情況一直都存在，而且還越演越烈，所以大家在挑選酒的時候千萬要注意觀察。要是大家一時找不到合適的純糧酒的話，筆者在這裡跟大家分享自己最近在喝的2款純糧酒，口感不錯，好喝還不貴，希望能有你喜歡的。
【蒸臺坤沙】
這款酒是筆者的一位貴州朋友送的，筆者在第一次見到的時候就被震撼住了，因為它的瓶子真的很重很大，足足有1000ML，拿在手裡的分量感是實實在在能感受到到的。
後來朋友說這是茅臺鎮醬酒核心產區的一家小眾酒廠釀製的，雖然不怎麼出名，但是它的酒質真的非常好，畢竟酒廠就在茅臺酒廠的隔壁，只有幾里距離。因為釀酒環境和原料的極度相似，這款酒喝起來的確是有茅臺的風味，口感特別好。
這款酒的香氣非常飽滿，醬香味濃郁突出，焦糊香、花香、果香等香氣協調舒適，酒體醇厚，口感細膩，是適口性非常高的醬香酒。
【黃蓋玻汾】
相信不會有人沒聽說過這款酒，畢竟在百元以內的清香型白酒中，這款酒的實力可見一斑，在全國範圍內都很火爆。
這款酒選用優質的高粱、小麥、豌豆作為釀酒原料，傳統的地缸發酵釀製，是一款真正的純糧酒，品質可以放心。而且這款酒是汾酒旗下的核心口糧酒單品，有大牌背書，品質也靠譜。在口感上，它也是把清香酒的“清香純正”淋漓盡致的展現出來，口感幽雅舒適，非常純粹。
好了，今天的文章分享就到這裡了。你對喝酒還有什麼看法，歡迎評論區留言。
