不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止。
文/依然【原創首發，禁止複製抄襲，違者必究】
寶寶感冒了，相信大家都很頭疼，有的家裡一感冒就趕快跑去醫院，去做各項檢查，吃各種藥，甚至打吊瓶。但是大家卻不知道，有些感冒其實是可以透過飲食來治療的。首先我們要先知道感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩種，針對不同的感冒有不同的食療方法。
風寒感冒大多是因為吹風受寒所引起的，風寒感冒在秋天和冬天發生的較多，所以如果我們不幸感冒的話要多注意，多吃一點散寒的東西，多發點汗，這樣子就能好很多。一定要記得，不要吃寒涼的東西，會加重感冒的。寶寶如果受了風寒感冒，除了要注意保暖以外，可以給他做一點“薑絲蘿蔔湯”。
這樣子的話能夠讓他發汗，可以加速感冒的痊癒。首先我們要準備一點薑絲蘿蔔湯的配料：準備一些生薑，還有蘿蔔，兩個的比例，蘿蔔：生薑在2：1左右。把生薑去皮切絲，蘿蔔切成片兒，兩個一起放到鍋中。加入水煎10到15分鐘差不多就可以了，記得一般都是兩碗水能熬成一碗水，這樣的話比較濃厚效果會比較好。
但是熬出來因為姜是有點辣，所以有的寶寶不喜歡喝，我們可以給他加一點適量的紅糖，這樣的話能夠口味比較好一點，每天喝一次，這樣感冒能好得快一點。但是這個適合十個月以上的寶寶。太小的寶寶一般不建議飲用，因為姜有點辣會對胃不好，寶寶的消化功能還太弱，過早的吃這些東西對身體並不好。
另外“香菜蔥白湯”也會使風寒感冒痊癒，首先我們要先準備配料，一般準備香菜，蔥白，還有生薑，準備好後我們就要開始製作了。將香菜，蔥白和生薑清洗乾淨，生薑去皮備用，然後將它們切成碎末，放入鍋中，加入兩碗清水。如果怕味道太辣，可以加一點紅棗，紅棗去皮去核洗乾淨一起放到鍋中。
先大火燒開，再中火煎煮10到15分鐘，然後把裡面的蔥白生薑絲取出來。倒出湯水準備服用，趁熱服下，可以在晚上睡前服用，睡著後趕快蓋上被子，多蓋一點，讓他們多出點汗，這樣的話第二天感冒就會好多了。而還有一種感冒是風熱感冒，風熱感冒是受熱過多而導致的病症，一般多發於夏季和秋季。
寶寶風熱感冒會很不舒服，很容易引起睡眠障礙，所以我們可以吃一點清熱化痰的食物，不要吃太過於油膩的食物，那如果寶寶風熱感冒，我們要給他吃點什麼比較好呢？風熱感冒，我們可以給寶寶喝點白蘿蔔湯，它有清熱下氣，化痰消炎的作用，對風熱感冒引起的咳嗽，還有喉嚨腫痛，有很好的效果，適合六個月以上的寶寶使用。
首先我們要先準備食材，準備白蘿蔔一塊，將白蘿蔔洗淨切成薄片，放在清水中煮5到10分鐘，然後把蘿蔔片兒給撈出來。把蘿蔔湯涼到適合的溫度後就可以給寶寶喝，平時可以替代白開水，如果寶寶能吃輔食，可以把蘿蔔片兒一塊給寶寶吃。
而且如果寶寶感冒了，除了要給寶寶保暖，還要注意家裡要及時的通風，不要長時間的關閉門窗，怕寶寶吹風更加嚴重，其實這種想法是不對的，你長期關閉門窗，導致細菌不能夠流通，細菌一直積攢在房間裡，只會使寶寶的感冒越來越嚴重。
所以寶寶感冒了，大家一定要科學的護理，不要盲目的迷信老一輩的方法，希望天下的寶寶都有一個健康的身體。
【圖片來自網路，圖文無關，如有侵權，聯絡刪除】
作者簡介：生活總是讓我們遍體鱗傷，可是後來，那些受過的傷終將長成我們最強壯的地方。
