臨床上將血液黏度超過正常標準稱為“高黏滯血癥”。血液中的紅細胞的形狀、大小、壓積都會影響血液黏度；白細胞和血小板在病理情況下對血液黏度也有一定影響。血液粘度升高使血流阻力明顯增大，總而影響血液微迴圈的正常灌注，久而久之就會出現血栓，造成血管堵塞。高黏滯血癥的危害是由此引起的心、腦、肺、腎等重要臟器的血液供應不足，造成缺血缺氧，從而導致冠心病、腦梗死、腎衰、阻塞性肺疾患病情加重。因此血液粘稠，我們也不能忽視。下面小編就給大家介紹一些血液粘稠的早期訊號，平時要多留意哦。
嘴唇發紫，容易氣促
有些人的嘴唇是青紫色的，並且稍微進行體力勞動，就會出現氣短等症狀。這類人群除了當心血液黏稠，還應注意排查是否同時伴有心血管和肺臟的病變。
氣短胸悶
血液粘稠了，給心臟以及各個器官供血就遲鈍，導致血管的堵塞、動脈粥樣硬化、“三高”等問題，會感覺到氣短胸悶，常感覺心悸，並呼吸不暢。
睏倦
血液比較粘稠的人比較容易感到疲乏，一般來說這樣的人吃完中午飯之後就一定要睡午覺，不然的話就會感動十分的疲憊，睡了一個午覺醒來後就會精力充沛，這樣的人一般晚上神經比較興奮。
需要注意的是，有些情況下，血黏度變高可能沒有任何症狀。因此下面幾類高危人群，最好定期體檢：
o 高血壓患者
o 高血脂患者
o 長期吸菸者（包括二手菸）
o 45歲以上的男性
血液黏稠是近幾年來引起高血壓，高脂血，糖尿病，脂肪肝，腎功能衰竭等多種疾病的主要致病因素，又可能因為以上疾病導致血液黏稠，另外冬季氣候乾燥，排尿增多。平時出汗多，空氣乾燥，體內缺水等都能使血液黏稠。也就使血栓的發生率增大，心腦血管發生意外。造成不良後果。現在介紹幾種簡單易行的小單方做為預防之用。供大家參考。
【一】每晚睡前飲200毫升白開水，堅持不懈，可以使血液粘度在清晨不升反降。對預防腦梗塞橫有好處。
【二】玉米芯50克加水800毫升，煮15分鐘，每日飲兩次，玉米芯中含木聚糖硫酸酯，可以降低血粘度。
【三】生山楂15克，開水沖泡茶用，每天兩三次，山楂中的黃酮物質也有降低血粘度作用。
【四】每晚睡前飲30毫升紅葡萄酒，紅葡萄酒中白藜三醇能抑制血小板聚集來降低血粘度。
【五】黑米50克煮粥食用，每日一次，黑米中含有黑米皮花色苷，有極強的抗氧化性，亦可抑制血小板聚集，降低血粘度。
【六】每天食用15克黑木耳，這對抗血小板聚集降低血粘度也有一定作用。
【七】羅布麻茶含有豐富的類維生素P物質，能夠增強血管的韌性，清除壞膽固醇。同時，羅布麻中含有單寧酸具有擴張血管的作用，可以有效降低血壓。每天喝3杯茶，能夠清理血管壁，降壓血壓血脂。
