每天穿梭在高樓林立的cbd，總有種悵然若失的感覺。
人們行色匆匆面無表情，每個人都在趕時間，有時候會感覺像歐美影視大片裡，每個人頭上都頂著一個進度條，關於手裡專案的進度條，關於kpi的進度條，關於房貸車貸還款的進度條，距離拿下一個LV包包的進度條……
汪曾祺說，四方食事，不過一碗人間煙火。
而cbd打工人的煙火，都是囫圇吞下的快餐，食之無味的外賣。
各種現代化快餐、冷凍食品的充斥，及現代人不知節制的過量飲食，都造成內臟過量的負擔，使體內產生各種有害物質，而身體為了排出這些有害物質，就需要大量的內源氧老進行超負荷工作。
打工人為了公司的健康發展在加班熬夜；而打工人的身體器官，為了自身主人的身體健康，也在加班熬夜，超負荷工作。
打工人辛苦工作，大多數人最終也只有一點報酬，勉強維持生計。
而人類的身體器官為了保持身體的平衡健康，大多數器官也只能吸取一些合成色素、人工防腐劑、合成調味料等等非健康不營養的物質。
這這些一切人體吸入的負面能量和不健康的食物，都需要內源氧來中和。
什麼是內源氧？
內源氧是指細胞內部的氧氣，參與人體一系列的器官活動。
各個器官對缺氧的敏感度不同，在不同的生理活動下對氧的需求量也不同。
運動時肌肉的供血量及內源氧的需要量會大幅提升達75%，十分激烈的運動甚至可以高達80%以上，這個時候腦部及其他內臟器官的血液及內源氧的相對需求量就會下降。
這也就是為什麼在跑步運動時，腦部會出現一片空白與寧靜，對常常用腦、焦慮繁忙的人是一個遠離壓力、舒解壓力的好方法。
你缺乏內源氧嗎？
輕度缺氧會經常哈欠連天，經常感覺手腳冰涼，運動後心慌氣短很難平復，在商場或者地鐵裡公交車上也會有心慌氣短的感覺；
中度缺氧表現為經常性胸悶氣短，久坐不動就感到腰痠背痛、面板乾燥、睡眠不好、注意力不集中、抵抗力弱、容易感冒等。
職場打工人長期過度用腦，生活壓力大，伏案工作久坐不動，是內源氧缺乏的主要人群。
有句話說，深夜的烈酒，不如一碗清晨的粥。
打工人說，清晨的粥，不如百事的肥宅快樂水，不如續命的coco奶茶，不如熬夜的瑞幸咖啡，更不如耐缺氧抗疲勞的仙牌靈芝茶。
