導語：腸道是人體重要的消化器官。腸指的是從胃幽門至肛門的消化管，是消化管中最長的一段，也是功能最重要的一段。
哺乳動物
的腸包括小腸、大腸和直腸3大段。大量的消化作用和幾乎全部消化產物的吸收都是在小腸內進行的，大腸主要濃縮食物殘渣，形成糞便，再透過直腸經
肛門
排出體外。
小腸分為：
十二指腸
、空腸及迴腸。
大腸分為：盲腸（包括闌尾）、升結腸、結腸右曲、橫結腸、結腸左曲、降結腸、乙狀結腸、直腸。
現在隨著人們飲食水平的提高，越來越多的人，腸道出現了疾病，而之所以會出現這樣的問題，就是因為生活習慣不良所引起的。
其實腸道疾病並不是毫無徵兆地，在日常的生活中，也會出現一些反應提醒大家，如果這個時候可以很好地抓住這些訊號，那麼對於病情的控制將會非常的有利。
一、腸道若不健康，身體或有4個表現
1、排便習慣突然改變
因為每個人的排便習慣不同，有些人會一天排便1到2次，有的則會幾日排一次便，而當身體出現了腸道問題以後，那麼就會影響到排便的習慣。
例如消化道遭受了損傷，那麼患者就會出現一天排便很多次，或者是很多天才排一次便，如果發下自己的身體出現了這樣的問題，那麼患者就應該及時就醫進行檢查治療。
2、腹瀉便秘交替出現
腹瀉或者便秘可以說是比較常見的一種腸道生病的現象，而一般好像這類小的病症，能夠經過改進飲食搭配或是藥品進行醫治。
但是當身體出現了紊亂的情況，比如說頻繁出現便秘、腹瀉的情況，那麼就很有可能是腸道出現了病變，因為在正常的情況下，便秘與腹瀉是不會同時出現的。
3、大便形狀改變
一般身體健康的群體，大便的顏色是呈現出黃色，而形狀一般都是條狀的。但是當腸道出現了問題，那麼就會出現大便乾硬的情況，顏色也會變深。
而出現了排便時間長，而且糞便不成形的情況，多次服用治療藥物後無法緩解，並且總是反反覆覆，那麼這個時候就要及時就醫接受檢查了，這很有可能是腸道出現了病變而引起的症狀。
4、出現血便
血便是作為明顯得一種腸道受損的表現，這是由於腸道的粘膜損傷，而導致的少量出血狀況。
當身體出現了血便的情況，無論是有沒有出現腹瀉的情況，都需要及時的進行就醫檢查，排除腸道疾病的可能。
二、腸道出現不適，嘗試多喝
在日常的生活中，應該適當的多喝水，這樣可以增加身體的代謝水平，提高身體內雜質排出的效率，對於身體的健康有著一定的幫助。
結語：近幾年患上腸道疾病的患者人數逐漸增多，已經嚴重的影響到了人們的身體健康，所以大家平時要多多注意飲食健康，平日裡多多鍛鍊身體，增強腸胃功能，避免出現腸道病變的情況。
