作者：床墊專家毛牛哥
小夥伴們是不是經常能看到這樣的
生活小妙招
：每個月都將床墊正反相互翻轉一次；或者每三個月再固定翻轉一次。
然後就誤以為家裡的床墊正反面都能睡，結果把床墊給睡塌了……
其實這只是在告訴小夥伴們，
該如何養護床墊
，並不是說床墊可以兩面睡。因為
不是所有床墊都可以兩面睡
，床墊有分單面睡和雙面睡的、以及免翻轉的高階床墊。
一、可以翻面睡！
相信不少小夥伴們在選購床墊時，往往能看到“雙面可睡”“AB面”等字樣，這些都是
指的這張床墊正反兩個面都能用來睡覺。
床墊屬於家居大件，搬運十分不便，買回來往往也不會用個一兩年就丟棄掉（僅指整裝床墊，捲包可拆卸等不在討論範圍內），所以
雙面的床墊就十分必要
了。
比如新婚夫妻，剛結婚時喜歡睡適中或偏軟些的正面，當妻子懷孕或者雙方體重上升，
正面偏軟的睡感就不大適合了
，床墊也無明顯損壞，丟了怪可惜的。
如果是雙面床墊，這時就可以把床墊翻個面，換到睡感較硬的背面來睡，支撐力也會增強不少，更符合夫妻變化後的睡感。
雙面床墊可以根據自己不同的需求，選擇睡哪一面。還可以每半年翻轉一次。因為
雙面的設計就比較人性化，考慮到不同人群的不同需求。
二、不能翻面睡！
一般千元以下的床墊都只能睡一面
，因為這類床墊構造簡單，要麼由純材料組成，正反都一樣；要麼底部就一層彈簧支撐層，翻個麵人就直接睡在彈簧上了，
不僅硌人還容易損壞彈簧。
萬元以上奢華高階的手工定製床墊，都是免翻轉的。
比如席夢思比如海絲騰等，使用者都是為了享受馬毛等稀缺頂級填充材料，所帶來的舒適和柔軟，以及身份品味的象徵，才去選購，
並不會考慮怎麼保養讓床墊用久一點。畢竟壞了換張新的就好。
三、床墊要經常掉頭睡嗎？
但無論是雙面可睡還是僅能睡一個面的床墊，
只要是軟體床墊，都需要3個月或半年，讓床墊首尾調換下。
①為了能有一個更好地睡感。
床墊如果經常睡一側，人體的重量會將床墊內部的偏軟材料給壓實，其他沒怎麼睡的地方材料還未被壓實，
自然而然就形成了人體痕跡。
解決方法，也很簡單。三個月或半年把床墊首尾調換下，換個地方繼續壓實。
②為了延長使用壽命。
很多小夥伴們不知道的是，儘管床墊是大件家居用品，但它卻屬於消耗品。一張床墊睡一輩子是不科學的，更不利於我們身體健康！
床墊內部的填充材料，一般
壽命在5年左右
；
彈簧一般在10年左右
。睡相好的小夥伴，往往只會睡一小塊地方，那一部分的床墊材料和彈簧，日復一日的遭受
人體所施加的壓力，損耗就會高於其他地方。
所以為了讓床墊內部材料能用得久一些，毛牛哥
建議小夥伴們睡個3個月或半年，就主動去將床墊掉個頭
，這樣床墊也能睡久點。
總之，為了床墊能用得更久，建議小夥伴們選購床墊時，
儘量選擇雙面可睡的床墊。
睡的時候，也儘量做到每隔3個月或半年，將床墊首尾調換下。
小夥伴們學會了嗎？
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