我弟弟是一個非常喜歡穿運動鞋的人。他每天都做大量的運動，不是打籃球就是跑步，所以弟弟的運動鞋真的很臭。相信不止男生，女生的運動鞋穿久了也會發臭。當然，如果運動鞋因為穿久了變臭了，洗完味道就消散了，但是如果運動鞋因為運動量大或者腳出汗之類的原因變臭了，就沒有辦法透過洗鞋來消除味道了。畢竟，我們不能一天洗一次鞋。如果我們這樣做，我們會在把鞋子穿髒之前洗乾淨。這裡有一些去除鞋子異味的好方法。朋友可以試試。
第一種方法是使用除臭劑，網上有賣，用來去除鞋子的異味，但是很多都沒有效果。買了這麼多，也沒找到能徹底除臭的，但是能抑制鞋臭的味道，還是存在的。除臭劑的味道消失後，鞋子就會發臭。不建議朋友使用除臭劑，但這種方法最方便。回到宿舍或家裡後，脫掉鞋子，往裡面噴點除臭劑，可以讓鞋子暫時不那麼臭。
除了往鞋裡噴除臭劑，朋友們還可以在鞋裡放一些小蘇。晚上睡覺時，朋友們可以把小蘇放在鞋子裡，第二天想穿的時候再拿出來，這樣鞋子就不會那麼難聞了。然而，如果你把小蘇放在你的鞋子裡，你就不能再用它了。除了玩小蘇，你還可以放活性炭。朋友可以根據自己的喜好和需求來選擇。
其實除了這些鞋子變臭後除臭的方法，我們還可以在鞋子沒有變臭的時候做好防範。小夥伴們可以在腳出汗的時候做點什麼，比如在鞋子裡放個衛生棉條。我相信很多打籃球的朋友都應該用這種方法，因為在鞋子裡放一層衛生巾後，不僅可以吸收腳上的汗水，還可以讓鞋子更舒服。只是對於男生來說，買衛生巾是一種恥辱，大部分不會主動用這種方法。其實可以在網上買一些，這樣別人就不會知道了。墊在自己的鞋子裡，舒服還是自己的腳，不要在意別人怎麼看自己。
但是在這裡我想提醒一下喜歡墊衛生巾的朋友們，不一定要買質量好的衛生巾，不然太浪費了。一天三十天，需要用三十張衛生巾，都需要一兩包。這麼多年來，你用的衛生巾比女生多。我的朋友認為這幾種方法哪一種更適合他們？鞋裡放點活性炭除臭我覺得挺好的。
