《海賊王》是一部熱血冒險動漫，草帽一夥的每一次新的冒險，都會發生戰鬥。最好的變強方式，就是不斷的戰鬥，草帽一夥因為一次次和強敵的戰鬥，變得更加強大。在路飛的冒險過程中，遇見過許多防禦力強大的人物。個體的防禦方式，大概有五種。
一、惡魔果實能力者
在海賊王中，有一種不需要努力鍛鍊就能變強的方式，那就是吃下惡魔果實，成為能力者。在能力者中，就存在防禦力強大的人物。斬斬果實能力者Mr。1，擁有鋼鐵般的身體。鑽石果實能力者喬茲，變身鑽石防禦住了鷹眼的斬擊。龜龜果實能力者波克慕斯，擁有鑽石般硬度的龜殼。能力者也需鍛鍊，不然遇到強者就會歇菜。
二、武裝色霸氣
見聞色和武裝色，可以通過後天鍛鍊習得並提升。尤其是武裝色霸氣，當武裝色身體或武器，會提升強大的防禦力，宛如鎧甲一樣。而且武裝色越強，防禦力也會更加強大。最主要的一點，武裝色可以攻擊到能力者的實體，就算是自然系。強大的防禦力，反過來就可以變成強大的攻擊力。在新世界，不會武裝色根本混不起來。會武裝色也不能浪，因為可能遇到更強的武裝色。
三、鐵塊
CP9組織中的人都會超人體技—六式。在六式中，鐵塊是用來防禦的招式。一般使用鐵塊後，會獲得猶如鐵一般的硬度，但不能移動，個別人除外。有人總說鐵塊是武裝色的前身。其中，鐵塊和武裝色不一樣。本人是這麼理解的，鐵塊相當於煉體的技能，武裝色相當於練氣的技能。雖然都是防禦，但它們不一樣。
四、改造人
既不需要吃惡魔果實，也不需要艱苦鍛鍊（鐵塊和霸氣都需鍛鍊），也能獲得強大防禦力的方式，就是成為改造人。弗蘭奇自己改造自己，身體前面不怕槍炮。巴索羅米·熊被貝加龐克改造，防禦力十分的強大。傑爾馬66的伽治，利用血統因子改造自己的孩子，使得他們擁有超人體質。當然，這需要高超的技術。
五、單純肉體強大
有一種能力叫做天生，就是一生下來就擁有。四皇的BIG MOM，明明父母都是普通的人類，自己卻漸漸長成了巨人。大媽的肉體防禦力十分的強大，世上很少有武器能傷害她，有“鋼鐵氣球”之稱，是與生俱來的。四皇的凱多，同樣擁有很強的肉體，被4檔路飛一頓操作，也沒什麼事，從1萬米自由落體也沒死。對於如此防禦力的凱多，在其身上留下傷疤的到底是誰？只能繼續看下去了。
五中個體防禦方式，其實都不簡單。鐵塊和霸氣需要艱苦鍛鍊，惡魔果實太稀少，改造人需要科技高超者，本身強大靠命。所以，有所作為需要付出。
