夢遊是人在睡眠期出現的覺醒障礙性症狀，才能夠睡眠不完全覺醒之後，出現持續性的意識模糊，並且伴隨一系列的下床複雜活動，多是四處走動、不說話也喊不應，這種行為在正常人眼裡看來是很可怕的，而且夢遊的人是不能隨便叫醒的，重則可能有生命危險。
夢遊的發生和哪些因素有關？
1、遺傳因素
夢遊是具有一定遺傳傾向的，如果直系親屬中有人曾經存在過夢遊的現象，其後代是很有可能出現夢遊行為的，所以當發生夢遊時，可以往遺傳方面考慮。
2、精神因素
如果長期處於壓力過大、精神狀態不佳等環境中，是很可能出現夢遊行為的，現在的人生活、工作的壓力都很大，這些壓力堆積起來就可能對精神上造成刺激，睡眠質量也十分差，久而久之就會影響到身體，出現夢遊或其他病症。
3、大腦發育不正常
夢遊最常見於兒童時期，大腦的發育還不完善或者出現了異常，就可能出現夢遊的行為，人在意識模糊的情況下，在房間重複的做一些事情，但這種因素導致的夢遊很可能會隨著年齡的增長、大腦皮層的發育進而慢慢消失。
家屬需要注意的事項有哪些？
1、多留意夢遊患者周圍的環境安全問題
夢遊患者在症狀發作的時候，是沒有任何意識的，也不會知道自己是否會面臨危險或上海他人，所以家人要特別注意周邊環境的安全，房間的門窗一定要關好，房間裡的尖利物品一定要藏好。
2、可以叫醒夢遊者
夢遊的人是聽不到身邊人說話的，他們開始夢遊行為時，如果可能出現一些危險的現象，建議引導患者回到床上繼續睡覺，如果無法引導，就最好將其叫醒，但要避免聲音過大或暴力行為，叫醒後要給予安慰。
3、引導患者減輕心理壓力
壓力過大引起的夢遊症，最好透過心理引導來進行調理，多與夢遊者交流，幫助其釋放心中的壓力，如果較為嚴重，最好求助心理醫生。
4、保證每天合理的休息
夢遊患者更加需要保證充足的睡眠，睡眠不足是可能導致夢遊發生，所以無論是有夢遊行為，還是沒有夢遊行為，都應該合理的安排休息時間。
很多人在遇到身邊人存在夢遊行為時，都會感到害怕，夢遊者是不能意識到自己的行為的，所以最好是儘早的帶患者去看醫生，儘早的採取治療措施，平時在家要注意夢遊者的生活環境安全性。
