眾所周知，尿毒症是腎衰竭終末期的表現，而腎臟又是體內代謝垃圾毒素的器官，一旦尿毒症發病，人體內囤積較多的有害物質，久而久之便會作用於神經末梢，使得面板有瘙癢的症狀，由此勢必影響正常的工作和生活。
所以大家應該掌握正確的方法來改善，至於如何做，建議嘗試以下6個方法，或許能夠解決面板瘙癢的問題。
1、保持環境溫度和溼度
有關的研究發現，如果環境溫度過低，便會刺激面板加重瘙癢的症狀，尤其是冬季，天氣較為乾燥，在兩方面的影響之下，面板瘙癢的表現也會越來越嚴重。
所以，為了緩解這一問題，最好不要待在溫度過低的室外，另外將室內溫度控制在25度左右，並且使用加溼器，改善空氣乾燥的情況。
2、積極治療疾病
因為導致面板瘙癢的原因就是尿毒症所引起的腎功能下降，這時候要想針對性的改善，就得積極的採取治療的措施；
正常而言，最為常見的方法就是血液透析代替腎臟功能，進而清除血液中的小分子毒素以及少量的中分子毒素。
當然，如果做好了這一措施後，但瘙癢症狀仍舊沒有緩解，還要採取其他的方式清除大分子有毒物質，例如臨床上比較常用的血液灌流。
3、注重面板清潔
想要改善面板瘙癢的這一症狀，尿毒症患者還得注重對面板進行清潔，正常而言，每隔2~3天洗一次澡，並且勤換洗衣物以及做好消毒的措施。
不過在洗澡時，一定不要使用強鹼性的香皂或者沐浴露，同時將水溫控制在37~40度左右，因為溫度過高的情況下，水分容易快速流失，由此一來就會給面板造成損傷。
4、正確飲食
導致尿毒症患者有面板瘙癢問題的另一因素就是飲食不健康，特別是經常吃辛辣，高鹽分食物的人群，其中的物質便容易殘留在身體當中，進而加劇對面板的刺激。
所以要想防患於未然，患者應該少攝入添加了過多辣椒的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，一方面能夠補充身體所需的微量元素，同時還能促進代謝，加快有毒物質的排洩。
5、保持情緒的穩定
當尿毒症患者有了面板瘙癢問題後，情緒更容易煩躁，而若是沒有積極調整心態，就會加重面板瘙癢問題，進而形成惡性迴圈。
反之，如果積極面對，避免情緒波動和神經性，也能在一定程度上減輕不適感。
6、藥物治療
如果面板過於乾燥還可以及時就診，在醫生的指導下使用可以起到潤膚保溼效果的藥物，緩解面板乾燥問題的同時，瘙癢的症狀也能得到緩解。
總而言之，尿毒症是一種很嚴重的疾病，它的發生代表著腎臟功能有了明顯的下滑，由此一來，勢必會使身體上出現各種不適的症狀，其中就包括面板瘙癢
。
而面板瘙癢問題發生後，難免影響患者的正常生活，這種情況下，如果想要緩解，建議參考上文中提到的6個方法。
