作者：值友6073023007
現在市面上有很多的護眼片，很多媽媽都不知道怎麼選擇，到底哪款葉黃素比較適合自家孩子呢？
針對這一情況，挑選了目前市面上人氣較高的5款葉黃素從多維進行對比，包括：自然之珍、佳思敏、維樂原、健力視、雙心
首先，我們先來看下葉黃素中哪些成分對眼睛比較好？
1、葉黃素&玉米黃質：可以使黃斑色素增加，幫助眼睛的視網膜抵禦紫外線
2、蝦青素：抵抗自由基，緩解視力下降速度
3、番茄紅素/花青素/藍莓提取物：抗氧化，保護眼睛免受自由基傷害，保護視網膜
4、維生素A：增強夜視能力，提防過量
5、維生素C：促進眼部血液循壞，減少晶狀體氧化
6、β-胡蘿蔔素：構成視覺細胞中的感光物質，眼睛更透徹，增加夜間視物清晰度
7、野櫻莓：可促進視網膜中之視紫紅質再生成，預防重度近視及視網膜剝離，增進視力
以上成分可以幫助緩-解眼睛的疲勞，保護眼睛免受紫外線的傷害，增進與保護視力
接下來，我們看下葉黃素挑選原則
一、看成分
①葉黃素葉黃素酯
葉黃素更容易被吸收，葉黃素酯需要轉化才能被人體吸收
②是否有新增玉米黃質
葉黃素與玉米黃質的配比能達到5：1的黃金配比為佳
③是否有新增其他護眼成分，如
花青素、β-胡蘿蔔素、蝦青素、維生素A、C等
二、是否含糖
如果是寶寶吃，建議還是選不含糖，減少蛀牙風險
三、看含量
兒童每日的建議補充量是6-10mg/天
四、看品牌
選專業、有實力的大牌子
5款兒童葉黃素：自然之珍、佳思敏、健力視、維樂原、雙心
一、自然之珍
有效成分：葉黃素、玉米黃質
葉黃素含量：6mg
劑型：橘子味 軟糖
外形比較可愛口感是甜甜的軟糖，但其他護眼營養花青素等是沒有的，護眼營養上面不算很全面
二、佳思敏
有效成分：葉黃素、玉米黃質、維生素A
葉黃素含量：5mg
劑型：藍莓味 軟糖
葉黃素含量充足，但幾乎沒有抗氧化成分，維生素A含量也比較少，因為含量所以口感還是不錯的，酸甜的QQ糖果味
三、健力視
有效成分：葉黃素、玉米黃質、花青素、維生素C、β-胡蘿蔔素、野櫻莓提取物
葉黃素含量：5mg
劑型：藍莓味 咀嚼片
護眼成分比較全面，葉黃素含量充足，另外抗氧化成分（野櫻莓）含量有150mg，可以很好的滿足孩子護眼需求，酸甜口感的咀嚼片不含糖
四、維樂原
有效成分：葉黃素、玉米黃質、蝦青素、藍莓精華、番茄紅素、鋅、維生素
葉黃素含量：5mg
劑型：甜橙味 咀嚼片
護眼成分全面，但花青素類的含量比較少，更偏向於維生素營養，口感不錯，適合低齡兒童
五、雙心
有效成分：葉黃素、β-胡蘿蔔素、維生素A、E、B2、鋅
葉黃素含量：2mg
劑型：藍莓味 咀嚼片
單片葉黃素含量不是不是很夠，護眼成分較單一，不過維生素方面較充足
給大家測評了5款葉黃素，主要是從護眼成分、葉黃素含量、劑型等進行測評，詳細可看圖片。每一款葉黃素適合的寶寶不一樣，大家可以根據上面的挑選原則來選擇適合自家寶寶的葉黃素。
