最近一段時間，網上各種有關陽康後不適症狀的訊息鋪天蓋地。例如什麼體力下降、胸悶氣短、心慌心悸等等。而在這些不適症狀當中，由病毒侵襲引發的心肌炎，更是撥動著大多數人的心絃。
原因無他，之因為心肌炎這種疾病，具有很高的早逝風險。因此，如果陽康後出現以下症狀，請及時前往醫院就診：胸悶、喘憋、呼吸困難、難以躺平、身體腫脹、乏力、心律失常、心慌。
隨著陽康後，人們對於心臟健康關注度的不斷提升，網路上也流傳出一種新的說法：“服用輔酶Q10能夠預防陽康後心肌炎”。而這一訊息的傳出，也導致如今在很多主流平臺上，輔酶Q10幾乎已經被賣斷貨了。
那麼問題來了，輔酶Q10真有網上說的那麼神奇嘛，預防陽康後的心肌炎，使用輔酶Q10真的有用嘛？
輔酶Q10到底有什麼用？
輔酶Q10，實際上是屬於維生素家族的一員，又被稱為泛素酮，廣泛存在於動物和大多數細菌的體內。
在瞭解輔酶Q10的具體效果之前，首先要清楚一個概念“細胞呼吸”，是指糖、脂肪、蛋白質等營養物質，在人體內釋放能量並生成ATP（具有促進新陳代謝、補充營養的作用），最後生成CO2和H2O的過程。
而輔酶Q10，則是細胞在進行細胞呼吸時所需要的關鍵成分，因為輔酶Q10也被稱為細胞呼吸和細胞代謝的啟用劑。簡單來說，輔酶Q10就相當於細胞的能量補充劑。
當我們的身體缺乏輔酶Q10時，對心臟的影響格外明顯，《成人心肌炎診斷與治療專家共識》指出：心肌炎患者應給予一般對症及支援治療，推薦使用輔酶Q10，作為改善心肌能量代謝和心臟功能的輔助用藥。
輔酶Q10能預防陽康後心肌炎嘛？
先說結論，輔酶Q10對於心肌炎的發生，的確具有一定的預防作用，但作用有限。根據CFDA（我國食品藥品監督管理局）規定，輔酶Q10在臨床上，可以用於慢性心功能不全、病毒性心肌炎、肝炎等疾病的輔助治療用藥。
什麼是輔助治療用藥呢，簡單來講就是其他常規用藥，搭配輔酶Q10一同使用，能夠讓治療效果更好。也就是說，使用輔酶Q10預防心肌炎，頂多只能算“錦上添花”。
當然，我們也不能完全否定輔酶Q10對於心肌炎的預防作用，日常維護心臟的健康狀態，還是可以適量補充一些輔酶的，尤其還是在如今的特殊時期。另外，輔酶Q10的使用方面，也有很多需要注意的地方。
首先就是有關輔酶Q10型別的選擇，目前市面上常見的輔酶有兩種，一種是普通的氧化型輔酶，一種是以“萊特維健輔酶Q10”為代表的還原型輔酶。
為什麼這裡要強調輔酶的型別選擇了，因為研究表明，輔酶Q10分子結構十分特殊，在進入身體後，大部分有效成分會被細胞膜給攔截。因此，普通的氧化型輔酶其人體轉化率僅有20%左右。
以萊特維健的還原性輔酶為例，因其採用了日本Kaneka原料，以及微生物提取技術的加持。還原型輔酶的轉化率，通常在氧化型輔酶的四倍左右，這也是為何在亰東、天貓等主流平臺上，還原型輔酶的正向評價較高。
使用輔酶Q10有哪些需要注意的
由於輔酶是天生的脂溶性物質，因此在使用過程中，通常是建議飯後使用。這樣不僅能提高輔酶Q10的吸收率，還能起到保護腸胃的左右。
另外，輔酶Q10在使用過程中，應當避免與含有下列成分的藥物共同使用：茴茚二酮、雙香豆素、華法林、氯匹地格雷。
最後再強調一點，人體中的輔酶Q10會隨著年齡的增長不斷流失，因此即便是心臟沒有什麼不適，到了一定年紀後，也可以適當補充一定輔酶物質。
當然呢，輔酶Q10作為一種常見的膳食補劑，雖然在臨床上也作藥用，但我們在市面上買到的輔酶，依舊不能夠代替藥物使用。所以，陽康後一旦出現心臟方面的嚴重不適，還是應該及時就醫。
