作者：FreshNew知新
本期試用：「雲中飛」智慧脈衝止鼾器
「雲中飛」是一個專注於改善睡眠質量的智慧科技品牌。「雲中飛」透過運用智慧硬體、大資料服務平臺、人工智慧等現代技術，服務打鼾、睡眠呼吸不暢的人群，幫助他們改善睡眠呼吸狀況，提升睡眠質量。目前，「雲中飛」已申請了30多項專利，旗下的止鼾器、睡眠呼吸監測儀、智慧便攜睡眠呼吸機等產品，暢銷歐美、日韓和港澳臺等40多個國家和地區，服務了全球40多萬人。
告別打呼嚕，睡個好覺
試用人：@ L
關於打呼嚕這件事
生活中大家應該都曾體驗過被呼嚕聲支配過的恐懼。夜深人靜時，耳邊呼嚕聲接連不斷，擾得同住人睡意全無，可能你還會在憤怒中抱怨“憑什麼他睡得那麼香”！可打呼嚕真的是睡得香的表現麼？
實則不然，打呼嚕其實是氣流透過狹窄的上氣道時衝擊軟組織和分泌物產生聲音所致。而且還有一種人，打呼嚕是斷斷續續的，甚至會在打呼嚕的中途突然停止，然後隔上數秒乃至數十秒再繼續打。這類人往往要考慮是否患有阻塞性睡眠呼吸暫停（obstructive sleep apnea， OSA），患有這一疾病的人會在睡眠期間反覆、間斷地發生呼吸暫停，並伴有低血氧飽和度以及低通氣等症狀，且多在患者打鼾後發生。
打鼾，或更嚴重的阻塞性睡眠呼吸暫停，除了影響他人睡眠外，對打鼾者本人而言也會構成心血管疾病的發病風險。對於有必要治療的鼾症患者，可利用的方法包括：減輕體重、藥物治療鼻充血、側位睡眠和戒酒。各種口器或涉及軟顎的上氣道手術可改善多數患者的鼾症。對於有OSA相關症狀的患者則需要去醫院進行多導睡眠監測（PSG），根據呼吸暫停低通氣指數（AHI），如果診斷為中重度OSA，那麼要在醫生指導下進行治療。如果是輕度OSA（尤其是無症狀患者）可能反覆採用上述非手術治療方法。但是單純的打鼾或者是輕度OSA患者，其治療的依從性往往沒有那麼好，所以對於這部分人群又有什麼好方法呢？
所以，我找到了一款止鼾神器，「雲中飛」的智慧脈衝止鼾器。其產品原理是透過中頻脈衝訊號刺激下頜神經和咽部肌肉，打斷疑似的呼吸暫停、低通氣，減少或消除打鼾。這款產品有兩種型號，一種適用於沒有呼吸暫停事件，另一種適用於有呼吸暫停事件。所以根據需要，我選擇了有呼吸暫停事件的型號。
開箱展示
產品到手的開箱一瞬間，我第一眼感覺整體風格還是比較偏科技的。
拆開包裝，裡面有兩本使用手冊，一本薄的是介紹如何佩戴產品，另一本厚的是裝置的使用說明，關於裝置連線APP以及APP的詳細使用介紹。
此外就是最主要的止鼾器，它很小巧，比大拇指還要小，非常方便佩戴。此外還有配套的充電座和資料線，以及10片電極片。
試用體驗
關於使用方法
首先下載並註冊APP，將智慧脈衝止鼾器與APP進行藍芽連線。在睡前將下頜部位進行清潔，擦乾後不需要塗抹護膚品，然後拿一片電極片，凹進去的一側朝裡貼在下頜處，經過多次試戴我發現，將電極片邊緣對齊下頜骨貼的位置正合適。另外提供一個小Tips，建議提前先把智慧脈衝止鼾器與電極片對接好再貼到下頜，這樣操作會比較便捷。
當裝置與APP連線完成之後，就可以啟動APP進行使用了。另外提醒一個注意事項，每次在APP上調整止鼾器的設定都需要再按一下裝置的藍芽開關。
APP裡主選單有三欄，主要包括：止鼾器、助眠、記錄儀，共三部分。
在止鼾器裡開啟AI線上止鼾就可以開始記錄了，裡面有呼吸監測、鼾聲監測以及當前睡姿，還會統計干預打鼾次數和疑似呼吸事件次數。
助眠部分是一些助睡眠的音樂，可以設定播放音樂的時長。記錄儀部分是鼾聲的錄音。
關於APP的使用上，這三個功能不能同時使用，只能三選一。比如我想聽著助眠音樂入睡，那麼我就沒辦法在播放助眠音樂同時，開啟止鼾器監測介面；或者我想在止鼾器監測的同時記錄一下鼾聲，也是沒辦法同時進行的。這一點我感覺品牌主可以進一步最佳化下。
關於試用體驗
在完成一整晚的佩戴後，睡眠資料會在第二天一早同步，APP會自動生成一個睡眠報告，內容包括整夜的睡眠時間、睡姿變化，以及詳細的打鼾出現的時間點，打鼾時長和疑似呼吸事件以及相應的干預次數、干預成功率，呼嚕級別，疑似呼吸事件指數以及呼吸事件時長、呼吸頻率等。還會評估睡眠質量，包括總睡眠時長，深睡、淺睡及清醒時長，從分佈圖可以清晰看出覺醒的次數以及發生時間。
從整夜的佩戴體驗上，我覺得沒有負重感，不影響睡姿調整。在睡眠過程中，我感受到兩次脈衝的刺激，而這兩次也使我產生微覺醒，這兩次微覺醒在第二天生成的睡眠結構圖中也得到驗證。其他幾次脈衝我沒有明顯的感覺，也沒有出現微覺醒的現象。總的來說，整夜睡眠和往常一樣，沒有太多不適感。
體驗小結
透過親自體驗產品後，我覺得這款產品適合的人群，主要是那些單純打鼾，以及輕度的OSA中無法接受減重、側臥睡眠等方法但又需要減輕或消除打鼾症狀的人群。同時，產品的便攜性也很適宜經常出差的人使用。
至於中重度OSA患者，如果可以的話，還是更建議去嘗試氣道正壓通氣治療（PAP），畢竟這類患者需要的是消除呼吸暫停，而不是出現呼吸暫停後再去改善。最後希望大家都能睡個好覺！
「雲中飛」智慧喉部脈衝止鼾器體驗曬物-雲中飛·享睡眠
試用人：@ Victor
開箱展示
在考研衝刺的最後一週，很驚喜地收到了期盼已久的「雲中飛」智慧脈衝止鼾器。
開箱後，感覺它形如小豌豆，小巧精緻，下文就叫它“小豌豆”吧！哈哈哈哈……（親切又可愛的小暱稱）
止鼾“小豌豆”給我的第一眼印象，除了可愛之外，還略帶了一絲專業氣息。
開啟包裝後，內容物清單有這些：“小豌豆”產品主機、充電器&充電線、產品說明手冊、若干電極片。
接下來話不多說，我們直接進入初次試用環節。
使用感受
初次使用，需要下載“雲中飛睡眠”app，然後對產品進行初始設定。坦白講，首啟並沒有認真研讀產品說明書，我完全是跟著感覺走的。初次使用當晚，產品的電流感似乎有點強烈，加之本人對脈衝的敏感性較高，以及考研的焦慮情緒，多方因素疊加導致前倆小時一直沒睡著。
第二天痛定思痛，認真根據產品說明書指引，重新調節了強度，將干預檔位設定成了最低檔，干預延遲設定為1小時。調整之後，產品效果終於顯現，在接下來的一週體驗裡，我終於體驗到了安穩暢快的睡眠。
我的檔位設定
我的引數設定
關於體驗感受和效果
總體來說，這一週睡眠質量確實提升了不少，產品很大程度上改善了一覺醒來口乾舌燥、頭暈、睡眠質量不高的痛點問題。
APP中分別記錄了“疑似呼吸事件指數”、“線上監測時長與分鐘”、“疑似呼吸事件時長”、“呼吸頻率”、“疑似呼吸事件級別”、“疑似呼吸事件次數”等詳細資料。
以上六天的資料記錄，較為客觀地體現了“小豌豆”在緩解打呼嚕症狀上的貢獻，整體的改善效果是比較明顯的，在打呼嚕次數和頻率上，可以明顯看到“小豌豆”的干預成果。
體驗小結
假如只能用一個詞來形容，那可能就是“相逢恨晚”了！
• 適應性：半年前，我一直在使用傳統的止鼾呼吸機，但由於使用過程中鼻腔的氣流會隨呼吸而加速流動，導致適應性一直不好，使用上斷斷續續的，一直無法每晚堅持使用。對比之下“小豌豆”的適應性就好太多了，僅首啟的時候有一點小插曲，後續每一天的使用都可以很容易地堅持下來。
• 便攜性：傳統的呼吸機非常笨重，而“小豌豆”則小巧輕便，小到讓人注意不到它。非常有趣的是，在本次體驗過程中，“小豌豆”在一次睡醒之後，竟然“走丟了”。後來仔細尋找後才發現，原來“小豌豆”粘在了我的睡衣上，如果產品後續可以加上“震動定位查詢功能”就更好了。
我們在哪裡可以買到這款產品？
品牌在抖音、天貓、京東都開設了官方旗艦店，登入後搜尋「雲中飛」，即可找到「雲中飛」的官方店鋪，歡迎大家進店選購。
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