慢性腎炎是腎臟常見的一種疾病，雖然這種腎炎是慢性疾病，但它的危害很大，甚至要超過急性腎炎；
這是因為慢性腎炎是不可逆轉的，並且因為腎臟的代償的能力很強，在確診疾病時基本已經無法有效的解決疾病了，只能通常長期控制的方式穩定疾病。
不僅如此，慢性腎炎還會持續損傷腎臟的功能，最終還是有可能會誘發尿毒症，所以在患有慢性腎炎以後一定要積極治療，日常也要好好護理。
那麼在得了慢性腎炎以後，應該如何更好的避免尿毒症的發生呢？
1、保持良好的飲食習慣
對於慢性腎炎的患者來說，日常要保持良好的飲食習慣，這是因為日常攝入的食物，在消化分解以後，產生的營養物質和多餘的廢物；
一般都是透過腎臟進行代謝的，這時如果飲食不規律或是攝入某些物質含量較高的食物，會加重腎臟的負擔，如高鹽的食物、高蛋白的食物等。
所以患者需要根據自身的情況來判斷哪些食物適合多吃，對於食鹽和蛋白質是不建議過多攝入的。
2、做好清潔工作
一旦患有慢性腎炎，就意味著腎功能開始逐漸降低了，這時一定要注意做好個人衛生。
因為在患有這種疾病以後，自身的抵抗力會隨之降低，這時如果不注重個人衛生，很容易引起泌尿系統的感染。
再加上患者本身的抵抗力比較低，很容易使泌尿系統的感染誘發上行的感染，就會進一步加重腎臟的疾病。
3、加強鍛鍊，提高體質
對於慢性腎炎的患者來說，加強自身的鍛鍊，提高身體素質也是很有必要的。
很多人覺得自己身體非常健康，是可以不用進行多餘鍛鍊的，但是在患有慢性腎炎以後，由於疾病的因素會使身體素質逐漸降低，所以需要透過日常的鍛鍊來達到一種平衡的目的。
這樣能夠降低身體長期受到疾病的影響，另外適當的鍛鍊還可以增強自身的免疫力，緩解一些不適症狀。
4、注意急性期症狀
慢性腎炎也存在急性期，在急性發作時會引起症狀加重，還會加速病情的進展，導致腎臟的功能快速的降低。
所以在患有慢性腎炎以後，一定要重視疾病的變化，在出現急性期的症狀時，需要及時進行相關檢查和治療，以免造成病情的進一步加重。
5、注意保暖
患有慢性腎炎以後，患者的身體素質會降低，就會很容易引起不哭發生病變，當受到外界刺激時會導致腎功能進一步降低。
而常見的外界的刺激就是寒冷的刺激，受到刺激以後，會阻礙到區域性的迴圈系統，不僅會導致腎功能降低，還很容易發生感冒的情況。
所以對於慢性腎炎的患者來說，平時還要做好保暖的工作，避免誘發感染性的疾病。
在患有慢性腎炎以後，患者需要長期控制病情，一旦病情發生較大的變化，很容易使病情迅速進展，增加發生尿毒症的風險；
所以積極治療疾病是非常重要，除此以外，還要做到上文提到的這幾點，這些對於保護腎臟的功能都是非常有利的。
另外還要定期複查，觀察病情的變化，一旦發現加重的趨勢，可以及早的採取相應的措施，也能預防疾病進一步加重。
