72歲老人患癌7年不復發,分享長壽經驗,他說多虧這“3個習慣”

在河南商丘有一個老人,名叫李洪亮,和他的名字一樣,聲音大、精神飽滿,卻看不出他是一個癌症病人。那李老是怎麼戰勝癌症的呢?李老先生在2013年曾有過一次拉肚子,嚴重的情況下,他每天要去4-5次,一開始,他根本不在意。隨後他被發現在家人的陪同下患了肝癌。李老先生年事已高,無計可施,只能靠醫生的建議能動手術,七年多來,李老先生到醫院複查時,發現體內的癌細胞已消失。

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如何戰勝癌症呢?除積極治療外,以下三點也很重要。

1、改變不良生活習慣。

李先生聽說患了癌症後,每天都在思考,最終他總結出致癌的原因。大部分是因為他經常熬夜喝酒造成的。老人家以前一天喝三兩杯,自從得了癌症,就先改掉了這些壞習慣,飲食營養均衡,多吃蔬菜,保證11點前睡覺,提高身體免疫力。

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2、及時補充腦部營養。

對抗疾病,首先要保護大腦的健康。一旦大腦生病了,其它的併發症就會接踵而至。為何如今痴呆症患者越來越多,原因在於人們大腦活動能力下降,神經代謝系統變差,維護大腦刻不容緩。這時,萃楓苷成為腦部健康的救星,萃楓苷對於抑制腦部功能衰退、修復腦部神經十分重要。適當的補充萃楓苷能改善腦部疾病及腦卒中後遺症、痴呆症、記憶力喪失、失眠健忘等問題。

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3、務必保持良好的心情。

在李老看來,癌症並不像我們想象的那麼難,治療癌症消耗了他老人家的全部積蓄。本人之前也絕望過。病一開始,他也天天憂鬱,後來透過家人朋友的安慰與陪伴,他慢慢調整著情緒,最終戰勝了疾病。

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如今回想起來,這些年他受的苦是值得的,就因為他一直心情很好,才有了現在的生活。所以,要想長壽,不僅要用積極的心態去面對,還要提高自己的生活質量,抵禦疾病,健康生活。