30個民間流傳已久的特效食療方,取材易花錢少,1劑見效2劑根治

1:蜜棗扒山藥治肺虛久咳 山藥1000克,蜜棗10個,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。溼澱粉。熟豬油少許。 (1)山藥洗淨,放入鍋內,加清水淹沒山藥為度,用旺火煮 ,待山藥較爛時撈起,去皮,用刀剖成6釐米長。3釐米寬的長方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。 (2)將大湯碗內塗抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山藥,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤,上籠蒸1小時左右,然後取下,翻身入盤。 (3)炒鍋上火,濾入盤內湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水澱粉勾欠,起鍋澆上山藥上即成。補腎潤肺。治肺虛久咳,脾虛腹瀉,神疲體倦,四肢無力,久食補腎強身。

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2:百合蜜治肺熱煩咳 新百合200克,蜂蜜適量。用蜜攔百合蒸軟。時時含1片,吞液服食。 清肺寧神。用治肺臟壅熱,煩悶咳嗽。

3:松明火焦糯米糖治久咳痰盛 糯米糖,松明火焦(即用多脂老松,劈成細條點燃成焦灰)各適量。 松明火燒得愈焦愈好。連焦帶糖儘量食之,連吃3-4天即愈。 潤肺止咳,化痰平喘。治久咳不愈,痰多氣促等。

4:劍花湯化痰止氣痛 劍花2個煮湯或當茶飲。行氣止痛,止咳化痰。用治咳嗽,痰多等。注:劍花,是仙人掌類攀緣植物霸王花的花,多產於南方。每年5-10月間,開乳白色大花朵,每朵花長一柞多,採下切開曬乾,是一種極好的乾菜,煮湯香甜可口。

5:秋梨膏止咳化痰 秋梨20個,紅棗1000克,鮮藕1500克,鮮姜300克,冰糖400克,蜂蜜400克,蜂蜜適量。 先將梨,棗,藕,姜砸爛取汁,加熱熬膏,下冰糖溶化後,再以蜜收之。可早晚隨意服用。清肺降火,止咳化痰,潤燥生津,除煩解渴,消散酒毒,祛病養身。用治虛勞咳嗽,口乾津虧,虛煩口渴及酒精中毒等

6:燕窩參湯益肺止咳 燕窩5克,西洋參5克。 先將燕窩用清水浸透,摘去羽毛雜物,洗淨,晾去水氣,同西洋參一起放進燭盅內,注入八成滿的開水,加蓋,隔水燉3小時以上。飲用。養 陰潤燥,降火益氣。用治肺胃陰虛而致的乾咳,咳血,潮熱,盜汗等,對心血管病咳喘患者更宜。

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7:糖漬橘皮止咳化痰 橘皮 ,白糖各適量。 鮮梧皮或泡軟的幹搞皮適量,洗淨,切成絲,放入鋁鍋,加大約桶皮重量一半的白糖,添水沒過桶皮為度,大火煮沸後,再改用小火煮至餘液將干時,將桶皮盛出放在盤內,待冷,再撤入大約桶皮重量一半的白糖,拌勻。食用。潤肺,燥溼,化痰,生津。治咳嗽多痰等。

8:蜜餞柚肉平喘化痰 鮮抽肉500克,蜂蜜250克,白酒適量。將抽肉去核,切塊,放在瓶罐中,倒入白酒,封嚴浸悶一夜,再倒入鋁鍋中煮至餘液將干時,加入蜂蜜,拌勻即成。待冷,裝瓶備用。潤肺,止咳,化痰。治咳嗽痰盛或老年咳喘等。

9:蜜餞雙仁補腎益肺 甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克。先將甜杏仁炒至黃色(勿焦),放在鋁鍋中加水煮1小時,再下核桃仁,收汁將乾鍋時,加入蜂蜜,拌勻,再沸即成。每服3克,日服2次。 潤肺補腎。經常食用,可治肺腎兩虛性久咳,久喘等。

10:豬油蜜膏補虛潤肺 豬油100克,蜂蜜100克。 將上述兩味分別用小火煎煮至沸,停火晾溫,共混合調勻即成。每 次1湯匙,日服2次。潤肺止咳,補虛。治肺燥咳嗽。

11:大蒜泥鎮咳止嗽 紫皮大蒜1頭。蒜去皮,搗成爛泥。每晚睡前洗足後,敷於兩足底湧泉穴處(足底必須先塗上凡士林),上面蓋一層紗布,足心有較強刺激感時可揭去。如足底無不適感,可連敷3-5次。解毒,鎮咳。用治風寒咳嗽,燥咳以及小兒百日咳。

12:蠶豆花冰糖水治咯血 蠶豆花9克,冰糖適量。共加水煎。日服2或3次。 具有收斂作用。治咯血。

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13:蕹菜白蘿蔔汁治硌血 蕹菜(甕菜,空心菜)全棵帶根2棵,白蘿蔔1個,蜂蜜適量。蕹菜與白蘿蔔洗淨,共搗爛絞汁一杯。用蜂蜜調服。 治肺熱引起的咯血。

14:蜂蜜百部湯治痰中帶血 蜂蜜20克,百部25克,白髮20克,瓜萎25克。 先將上三味水煎,去渣取汁,再調入蜂蜜攪勻,每日1劑,分2次服。 潤肺止咳,清熱止血。用治痰中帶血及肺結核久咳。

15:酸石榴治肺結核咳喘 酸石榴(甜者無效)3克。將石榴子取出,搗碎,絞取其汁液。每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液。石榴子汁有小毒,不可過量飲用。 清熱斂肺。用治肺結核喘咳,夜不能寐,以及老年慢性支氣管炎。

16:白蘿蔔子治痰 白蘿蔔子(菜蔽子)生熟各15克,生赫石末9克。先將白蘿蔔子搗碎煮湯一大碗,送服生赫石細末,半小時後,再用此方1次。 消積化痰。用治痰飲凝結症。據>介紹,一青年素多痰飲,受外感後痰涎凝結於上脘,阻膈飲食不下。用此方後,即覺上脘頓開,可進飲食。注:據介紹,單用菜菔子煎湯化停痰宿飲,大有功效。將菜菔子研末開水沖服,多飲熱水,以指探吐,痰濁宿飲亦能吐出,與煎湯功效相同。

30個民間流傳已久的特效食療方,取材易花錢少,1劑見效2劑根治

17:蒸貝母甲魚滋陰補肺 川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。 將甲魚宰殺,去頭及內臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內,加入貝母,鹽,料酒,花椒,蔥,姜,上籠蒸1小時許。趁熱服食。 滋陰清熱,潤肺止咳,退熱除蒸。治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。

18:芥菜薑湯祛痰止咳 鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許。 將芥菜洗淨後切成小塊,生薑切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調味。 每日分2次服,連用3日見效。宣 肺止咳,疏風散寒。治風寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢痠痛等。

19:初起感冒:蔥白(連須)、生薑片5錢、水一碗煎開、加適量紅糖乘熱一次服下(蔥姜不需服下),並馬上睡覺,出汗即愈。

20:多日感冒:白天用法同第一條,另外,要在晚上睡覺前,用大蒜頭搗成糊狀,敷兩足心(湧泉穴,每足心敷黃豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,連用2-3天即愈。

21:頭痛(各種頭痛均可):生白蘿蔔汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴),一日兩次,連用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。

22:頭暈(頭昏眼花、暈眩):鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空服,每日一此,連用7天有特效。忌吃酒、辣。

23:失眠、多夢:睡前用半臉盆熱水,加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,並生吃蔥白1-2根。

30個民間流傳已久的特效食療方,取材易花錢少,1劑見效2劑根治

24:乾咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3錢(約一調羹),冰糖適量,共搗碎開水衝早晨空服,3天痊癒,少吃魚類。

25:有痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎):白蘿蔔二兩,鴨梨二兩,一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。

26:老氣管炎(慢性氣管炎):取冬天打霜後絲瓜藤*一兩、甘草*一錢,水一碗煎湯一次服下,一日二次,連用半月至20天,可根治。忌菸酒、辣物,最好與第九條同用。

27:長期咳嗽(肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽):明礬一兩,研成粉用醋調成糊狀,每晚睡前取黃豆大一團敷足心(湧泉穴,兩足都敷),用布包好、次日晨揭去,連用7天有特效。

28:哮喘(兒童哮喘同):幹蚯蚓*半斤,炒黃研成粉,用白糖水沖服,一次2錢(約半調羹粉)一日二次,服完即愈。忌吃辣物。

29:胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎:大蒜頭一次一兩連皮燒焦,再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天可根治。

30:胃、十二脂腸潰瘍:雞蛋殼30個炒焦研成粉,麥麵粉半斤炒焦,一起抖勻,早晚飯前用。開水沖服,一次2錢(約半調羹),一日二次,一般一付藥可愈,重病需二付。