痔瘡現在已經成為一種常見的疾病，因為反覆發作，人們經常感到不安。據相關統計，我國是痔瘡的高發區，發病年齡沒有限制。
去年冬天， 天氣異常寒冷， 小輝卻每天不得不夜半起床， 有時候一 夜還要起來很多次。 用他的話來說， 就是那該死的痔瘡， 讓他從剛暖好的 被窩裡爬出來。
小輝看過很多大夫，也拿過很多治療痔瘡的藥物，可是都治標不治本，吃了當時見效， 藥力一旦過去， 該疼還是疼， 該起床還必須半夜受凍起床， 要多難受有多難受。
小輝不堪其苦， 經人推薦來到我這裡， 讓我給治療一下。 小輝來的時候都不敢坐在凳子上， 站在一邊給我講述他的病情。 我瞭解到， 小輝是四川人， 特別愛吃麻辣， 斷斷續續地便出現了輕度的便血， 不過可能由於症狀較輕，因此沒有太在意。
後來再加上抽菸喝酒，麻辣越吃越重，他就發現便後疼痛難忍． 也發現肛門周圍長了一些肉狀物質， 就是長了痔瘡。
他開始自己用藥，起初效果還不錯，可後來除了能輕度止血和輕度止痛外， 幾乎就和安慰劑無異， 痔瘡越來越嚴重。
後來，情況越來越失控，小輝連做手術的想法都有了， 可是考慮到手術的複發率和不良反應， 他還是忍了， 幾經周折來到我這裡。
趁著小輝過年放假回家的機會， 我讓他試試兩個小偏方，簡單來說， 痔瘡的形成就是因為不正當的動作（比如，上廁所看書報、玩手機、久站久坐、 飲食沒有規律）而引起的肛門內淤血。
一般來說，外部塗抹藥物治療，只能治標不能治本。為了從根本上解決痔瘡，應該從生活中的小處著手， 養成良好的生活習慣。
在這裡． 我給大家推薦兩個小偏方
首先是飲食方面的調理
材料是生黃芪9~12克、 地龍6克，有點兒生僻，不過， 一般在中醫藥店都可以買到。
做法就是每天晚上將生黃芪煮水， 3碗水煮成2碗， 將地龍輾成粉末或者剁成粉末， 一同服用。 半個 小時後， 可吃一顆槐角丸加以輔助 效果會更好。 每天睡前喝1次， 連續喝3天，1周內，明顯減輕。
第二是溫水坐浴
睡前、 便後溫水坐浴有兩個好處：首先溫水坐浴可以洗除痔核附近的汙垢，可有效地預防其產生炎症；其次溫水坐浴可以促進血液迴圈， 抑制血栓的形成。如果在水中放入一些鹽或者中藥祛毒湯、 萬分之二的高錳酸鉀液等，效果就會更好。
除此之外， 痔瘡患者要儘量少吃辛辣食物， 少喝酒，多吃新鮮蔬菜和水果 如吃芹菜、 疲菜、 大白菜、 韭菜、 南瓜等；多吃粗糧． 如蕎麥、高粱、玉米等。
如果我得了痔瘡，我該怎麼辦？
1、多動動
對於經常久坐不動的上班族來說，避免長時間不鍛鍊，在業餘時間多站起來散步進行戶外鍛鍊。普通的快走和慢跑可以促進身體的血液迴圈，有助於增強免疫能力，有助於痔瘡的康復。
2、多吃纖維素
蔬菜和水果的纖維含量最高。根據中國居民膳食指南的標準，成年人每天應該吃大約500克蔬菜。如菠菜、菠菜、真菌和花椰菜、柿子、木耳和無花果對痔瘡也有一定的治療作用，平時可以適當食用。
3、及時治療
痔瘡不是不治之症，但仍有很大危害。除了引起細菌感染，它們還可能引起肛裂和肛瘻。因此，不能拖延，必須及時治療。
本文節選自暢銷百萬冊的《老祖宗傳下來的救命偏方》，它將先人所積累下來的經驗，結合多位專家和學者的建議，讓人能輕鬆讀懂學會。
