臨近年末，各單位陸續組織員工做體檢。可拿到體檢報告，一連串的體檢專案和專業術語往往讓人頭暈眼花，尤其是在結果欄的各個小箭頭，“↑”“↓”直看得人心驚膽寒，“指標異常了？”“我是不是生病了？”……各種疑問隨之而來！指標異常真的就是病嗎？如何看懂體檢報告？聽吉林省人民醫院健康管理（體檢）中心主任賈小影為您權威解說。
這些指標異常需要多注意
賈小影主任提醒大家，拿到體檢報告後，如果有這些指標異常，需要多加關注。
1。尿常規。腎功能健康與否的一個關鍵指標是尿蛋白，正常情況下的尿液裡僅含微量的蛋白，大約每天排出150毫克以下，一旦超過正常值則被稱為蛋白尿。體檢報告中，“+”號越多表示尿蛋白量越多。正常情況下，發熱、運動、脫水可能導致生理性蛋白尿，通常可自行緩解。除去生理原因，不少腎臟病變早期就可以出現蛋白尿或者尿沉渣中有形成分，最好到腎病科排查一下。另外，尿常規檢查中如果有紅細胞、白細胞，要警惕腎結石、泌尿系統感染的可能性。
2。血常規。賈小影主任說，看血常規，主要看血紅蛋白、白細胞、血小板這三項。血紅蛋白如果降低，可能提示有貧血現象。白細胞增高多見於細菌感染，表示身體某些部位可能有炎症。若是白細胞降低了，多見於某些感染，例如病毒感染等，可能提示你，要增強免疫力了。血小板減少或者增多，都要多關注。血小板減少多見於急性白血病、再生障礙性貧血等疾病，血小板增多了，則多和慢性炎症、缺鐵性貧血等疾病相關。
3。肌酐。賈小影主任表示，肌酐是肝腎功能的一個體檢化驗指標。如果體檢報告顯示肌酐升高了，這意味著腎功能可能出現問題了。即使肌酐正常，但發現尿蛋白了，也需要引起重視。
4。丙氨酸氨基轉移酶（ALT），即轉氨酶。“很多人拿到體檢報告後，一看轉氨酶高了，會特別擔心。”賈小影主任說，轉氨酶實際上是一個比較敏感的指標，很多因素會導致轉氨酶升高，例如日常睡眠不足、情緒波動大、服用了某些藥物等，都會導致轉氨酶升高。但如果多次檢查都發現轉氨酶處於持續升高狀態，轉氨酶血清值超過正常上線2到3倍，則表示可能存在肝膽疾病。
5。尿酸。據賈小影主任介紹，尿酸是嘌呤的一種代謝產物。一般來說，血尿酸水平大於420μmol/L，就屬於尿酸偏高，醫學上稱之為高尿酸血癥。如果同時伴有關節疼痛等症狀，需要儘快就診。
“體檢報告不是直接告訴你，哪些指標異常就是得了什麼疾病，而是提醒你，是否需要複查或者做進一步的診治，這需要專業人士為你做健康指導。”賈小影主任表示，有些體檢值處於“臨界點”，儘管沒有達到致病的程度，也要給予重視。另外，賈小影主任提醒大家，把每年的體檢報告儲存好，便於日後檢視自己身體各項指標的變化趨勢。
這些指標異常不要怕
賈小影主任說，並不是所有指標異常都是病，有些指標雖然處於“異常”狀態，其實無需過於擔心害怕。
1。心臟早搏。“生活中，我們聽了太多心腦血管疾病突發，帶來了惡性後果。因此有些人一看到與心臟有關的異常，例如體檢發現有心臟早搏，會覺得我是不是有了嚴重的心臟疾病，其實並不是這樣。”賈小影主任表示，心臟病患者和健康人群都可能出現心臟早搏，事實上，大多數的心臟早搏屬於偶發型別的早搏症狀，並不會對身體健康造成損害。平日裡，別熬夜、別有壓力，正常生活作息，這種偶發性早搏通常可自行緩解。
2。輕微乳腺增生。其實對女性而言，乳腺增生是很常見的情況，如果女性情緒不穩定、近期壓力過大、長時間穿著過緊內衣等，都可能導致乳腺增生的出現。有乳腺增生，並不等於和乳腺癌畫上等號。輕微乳腺增生並不會影響身體健康，只要平時注意疏導情緒、增強運動、合理飲食即可。
3。輕度脂肪肝。“脂肪肝在體檢報告中出現較多，這與現代人飲食、作息等生活方式有關。”賈小影主任說，有些人在體檢中心發現脂肪肝，往往就會想到肝硬化等嚴重的疾病，其實一般輕度的脂肪肝並不需要藥物等治療，正常調整飲食結構，不吃大魚大肉、科學運動減重等，堅持一段時間就能夠逆轉，“這需要大家‘管住嘴、邁開腿’，是一件需要持之以恆堅持的事情。”
4。頸動脈斑塊。“不少老年人最怕的是心腦血管疾病，發現體檢報告顯示有頸動脈硬化或者斑塊、狹窄，就會非常擔心發生血管堵塞等嚴重疾病。”賈小影主任表示，即使有硬化、斑塊、狹窄等現象，事實上也並不一定很嚴重，“如果斑塊是穩定性斑塊，且數量小於兩個，無需用藥治療。如果發現血管狹窄程度小於50%，但是並沒有高血壓，高血糖，高血脂，吸菸等腦血管病危險因素，也可以暫時觀察，無需用藥治療，”日常可多吃新鮮水果蔬菜，合理進行體育鍛煉，定期複查即可。
東亞經貿新聞記者 張莉莉
專家簡介
賈小影 主任醫師，碩士研究生導師，吉林省人民醫院體檢中心主任。國家衛生健康委腦卒中防治專家委員會血管超聲專業委員會常務委員，中華醫學會健康管理學分會第五屆功能醫學與抗衰老學組委員，吉林省中西醫結合學會睡眠障礙專業委員會副主任委員，吉林省醫學會神經病學分會青年委員會委員，吉林省中西醫結合學會第二屆青年委員會委員，吉林省研究型醫院學會血栓與血管專業委員會委員，吉林省中西醫結合學會第一屆眩暈專業委員會委員，吉林省眩暈醫學診治推廣專科聯盟理事會理事，吉林省健康管理學會頭痛專業委員會委員，吉林省醫師協會第三屆神經內科醫師分會免疫及感染組委員，吉林省工傷鑑定專家。
