民間流傳著不少“滾雞蛋”的方法、效果反饋。推崇備至的人很多，但也有質疑、批駁“不科學”的人，這裡不去爭論究竟“科不科學”，因為科學並非衡量真理的唯一標準而是驗證真理的方法之一。滾蛋療法不僅簡便有效，無毒副作用，而且廉價，它的療效從古至今都被很多人親自證實有效，有時甚至堪稱是“神奇”的效果。
關於滾蛋療法，以前有讀者提到過，因此今天給大家做一個專題介紹。筆者有一個朋友，特別懶！孩子一生病，跟她說不了三句，就直接無情拒絕了，說太複雜了。本不想理這種超級沒有耐心、又懶的媽媽。被逼無奈，只好說“滾蛋療法”最適合你！估計因為懶，這個辦法她最能堅持！三年來，只用這個方法，孩子很多小問題都被解決了，因為少生病，體質增強了，鼻炎也莫名其妙好了！滾蛋法正名為
“履蛋收陰術”
，名字有點奇怪，是少數民族一種療法，很多朋友小時候都受過奶奶們這種愛的待遇，用雞蛋滾一滾，病就好了。
說這麼多，能調哪些問題呢？
1、新生兒黃疸；
2、感冒發燒、咽喉痛、鼻炎；
3、溼疹、蕁麻疹、皮炎，各種小疙瘩小疹子；
4、腹痛、腹瀉；
5、宮寒、婦科炎症；
6、扭傷等外傷腫痛瘀血；
7、祛體內溼氣。
概括來說凡是
風寒、風溼、溼熱、寒溼等引起的各種病症
，從感冒、溼疹、拉肚子，到關節炎、婦科炎症，甚至血液病、腫瘤等疾患都可以調治！
滾蛋療法這麼厲害？
什麼原因呢？
“滾雞蛋”履蛋收陰術療法治病原理有多種解釋，但很大程度上是從所謂的現代“西醫科學”角度講的，這裡只能呵呵呵……既然古人是運用中醫的智慧方法發現創制的療法，自然從中醫自身的角度來理解更靠譜~古人認為雞蛋一顆雞蛋就是一個“小天地”，蛋黃如同大地屬陰，蛋清如同天空屬陽，小小的雞蛋具足天地之氣，可以演化出一個完整的生命。古人就是巧妙的利用這種”自然的力量”來調整人體的不平衡。
卵白，其氣清，其性微寒；卵黃，其氣渾，其性溫。精不足者，補之以氣，故卵白能清氣，治伏熱，目赤，咽痛諸疾。形不足者，補之以味，故卵黃能補血，治下痢，胎產諸疾。
——《本草綱目》本草綱目裡對此是這樣解釋的：卵白（蛋清）象天，其氣清，其性微寒，秉天之清氣，有金象焉，善消腫痛而利咽喉，清肺金而發聲音。其諸主治，塗鼻瘡，治發黃，敷腫痛，洗燒灼；卵黃（蛋黃）象地，其氣渾，其性溫，雞子黃，溫潤淳濃，體備土德，滋脾胃之精液，澤中脘之枯槁，降濁陰而止嘔吐，升清陽而斷洩利，補中之良藥也；雞卵則兼黃白而用之，其性平。精不足者補之以氣，故卵白能清氣，治伏熱、目赤、咽痛諸疾；形不足者補之以味，故卵黃能補血，治下痢、胎產諸疾；天地之卵通理氣血，故治上列諸疾也。
先說說最簡單版本：
準備N個雞蛋（土雞蛋最好，2個或多個輪流使用），然後按照正常煮雞蛋的方式把雞蛋煮熟，注意不要煮爆裂。
怎麼操作？
很簡單，用清水煮熟。煮的水最好能將雞蛋全部覆蓋，開大火，然後馬上將帶殼雞蛋放進鍋裡煮，水開三分鐘後將火調到最小，再煮15-20分鐘，關火，悶一兩分鐘，取出雞蛋。
煮多熟呢？
能吃的程度就行，但是不要吃！將煮熟的雞蛋剝殼，趁著溫熱在生病的地方反覆滾動。
要多熱呢？
感覺溫熱但不燙，感覺舒服即可。
滾多久呢？
10分鐘以上。雞蛋很快就涼了怎麼辦？準備一小盆熱水，雞蛋滾涼了在放到熱水中熱一熱就好了。
可以使用的場景：
1、孩子感冒了：
打噴嚏、流鼻涕、微微咳嗽
滾蛋方式：
A、用雞蛋在大椎穴位區域滾動；
B、用雞蛋在印堂穴區域滾動；
C、如果孩子有說頭痛難受，可以在後腦勺下面的“風池”和“風府”兩個穴位滾動。每個穴位一般3~5分。如果孩子不配合，那就用雞蛋滾背後的督脈和膀胱經，當做玩遊戲一樣滾一滾，發點汗就好了。
2、孩子肚子痛：
比如孩子吃了西瓜、冰淇淋、吹空調後，說肚子痛難受。
滾蛋方法：
用雞蛋肚臍周圍的腹部滾動，大致10~15分鐘，2個雞蛋輪流換，雞蛋涼了重新加溫。
3、孩子拉肚子：
大便稀、有氣泡、水樣、不臭的受寒腹瀉。
滾蛋方法：
用雞蛋肚臍周圍的腹部滾動，大致10~15分鐘。
4、眼睛疲勞：
孩子學習用眼過度
滾蛋方法：
用雞蛋在印堂穴和眼眶做為滾動，也是預防近視好方法，眼珠子部分記得不要滾到。
5、黃疸護理：
注意溫度，小寶寶面板嬌嫩
滾蛋方法：
用整個雞蛋在孩子從頭到腳滾一遍，上午滾一遍，下午滾一遍。
6、鼻炎：
鼻塞難受、一直打噴嚏
滾蛋方法：
前額、印堂、鼻子兩側、項（後脖子）、背部膀胱經。
7、溼疹：
寶寶反覆長溼疹
滾蛋方法：
在寶寶長溼疹的區域，輕輕滾蛋，注意溫度是寶寶能接受範圍。
8、受驚：
寶寶晚上一直哭鬧（非積食哭鬧）
滾蛋
方
法：
滾蛋時先從頭面部開始，接著是正面沿著面板從上身滾至下身，然後是背部身體從上身滾至下身，最後從腳心收出去。（注意溫度，雞蛋涼了要換一個。）因為銀有“安五臟、定心神、除邪氣”作用，所以受驚時候要用到銀。
煮雞蛋，要加什麼料？
1、遇到受寒的情況，可以加入一些去寒的藥物，比如風寒感冒，可以在其中加入一些艾葉15克、生薑兩三片、蔥白帶須一根。受寒腹瀉肚子痛，可以加入乾薑一起煮。
2、遇到有熱的情況，可以加入金銀花、連翹、蒲公英一起來煮雞蛋。
3、遇到有溼的情況，可以加入藿香、蒼朮、陳皮。如果弄不清楚寒熱，就什麼都不用加，雞蛋本身就是一味藥。
滾蛋療法的升級版——嵌銀收陰法
有些地方會在雞蛋裡嵌銀器來滾，這個方法也叫嵌銀收陰法。銀器嵌於蛋白，法於陰陽，和於術數，同氣相求，陰陽相召，各得其宜是也。陰在內，則銀器可為陰，卦為兌為澤，本有收納斂藏之象，既為銀器當秉金氣收斂之極；陽在外，則蛋白可為陽，其色白，秉天之清氣，有金象焉，有收斂衛外之功，陰陽中復有陰陽 。一物一太極，一陰一陽之謂道，故可，以蛋清裹銀器視為一太極，人之肚腹視為另一太極，兩相感觸，如是出入之機，因勢而動。
另有入人發一團，得人之血餘氣，天地人三才合一，共助活血通絡補益收斂之功！——《本草綱目》
具體做法：
雞蛋煮熟煮老後，切成兩半，扣去蛋黃。銀戒指（或銀元或銀塊或銀豆都可以，最好S925、990、999純度的），插入半個雞蛋的蛋白中，再塞一團亂頭髮，再用紗巾（紗布或毛巾都可以）包住，把開口放戒指環的一端放到患者肚臍上，讓患者自己拿扶著，蓋好被子仰躺著，不能透一點風或露出手腳。把另一半雞蛋仍然在開水中煮著。雞蛋涼了後，再撈出另一半雞蛋，施以同樣的方法交替操作！如果體內有風邪，銀子發藍；如果寒邪，銀子發黑；如果體內有溼，銀子發黃，有熱發紅；多數顏色是花的代表體內風寒溼邪熱全都有，都吸出來了，顏色的多少代表這病邪的比重程度。可以蘸點牙膏用布擦乾淨（也可用草木灰清洗，清洗的都特別乾淨），施以多次這嵌銀塞頭髮法，會發現，顏色會越來越淺，面板感覺越來越熱越敏感，代表邪退正進，體內吸出來的陰邪越來越少。
注意事項：
滾過的雞蛋不能吃哦！
古人有要求把滾過的雞蛋要埋入土中，不要隨便丟棄，這樣對接受治療的人康復更有好處。做完後，一定不要外出到吹風、最好也不要洗澡，在家靜養一天，有的人做完後可能臉色會更難看或身體發虛，可煎煮山藥紅棗稀粥喝。
