在蔬菜當中，冬天最便宜的蔬菜應該就是蘿蔔，白菜和菠菜了，那麼在水果當中，冬天最便宜的水果有蘋果，和山楂，其實不同的食物中含有不同的營養成分，把一些食物結合在一起，也能發揮出一些不一樣的功效，就比如現在天冷了，把蘋果和它放在一起煮著吃，這三件好事可能會悄悄找上你，現在知道還不算晚。
大圖模式
蘋果中還有非常豐富的維生素和果酸，常吃不僅可以補充維生素，增強抵抗力，而且還可以補水美容，對身體和面板的健康都大有幫助，蘋果雖然算是一種非常美味的水果，但其實除了可以直接吃之外，還可以用它來煮湯喝，口感也是非常不錯的，尤其是搭配上一些其他的食材之後，味道也會更加不一樣，就比如把蘋果和山楂放在一起煮著吃，可能就會有這三件好事悄悄找上你。
第1件好事就是滋養面板，冬天的天氣是非常乾燥的，把蘋果和山楂放在一起煮熟了之後吃，不僅味道特別好，而且營養價值也很高，常吃不僅可以補充維生素，還可以補充適量的水分，讓面板在冬天的時候，也是非常滋潤的。
第2件好事就是增強人體免疫力，天冷的時候，有很多小孩子和老人的身體抵抗力不是特別好，而山楂和蘋果中還有非常豐富的維生素和多種微量元素，常吃可以提高人體免疫力，讓孩子在寒冷的冬天也可以健康成長，不會那麼容易生病。
第3件好事就是潤肺止咳，冬天的時候，因為天氣乾燥，再加上有些人不愛喝水，所以很容易出現咳嗽的症狀，這個時候我們就可以多吃一些蘋果和山楂煮出來的湯水，不僅可以潤腸通便，而且還可以潤肺止咳，還能有效調理身體，讓身體棒棒噠。天冷了，記得多吃哦！
圖片來源於網路，若有侵權，請聯絡刪除，謝謝~
